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单选题
练习瑜伽最好的地方（）
A

干净，舒适

B

吵闹，喧哗

C

野外，郊外

D

大风、寒冷

参考答案

参考解析
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考题 练习瑜伽最好的地方A.干净B.舒适C.野外D.大风、寒冷
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考题 下列哪项是练习瑜伽中需要注意的A.暖身B.人数C.练习地方D.周围环境
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考题 瑜伽练习前最好排空体内废物,并事先做些简单热身练习,避免运动损伤。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 练习瑜伽最好的地方A.干净,舒适B.吵闹,喧哗C.野外,郊外D.大风、寒冷
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考题 练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸，可以让肺部不受限制，充分扩张吸氧。
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考题 下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的（）A、暖身B、人数C、练习地方D、周围环境
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考题 大学生练习的瑜伽体系（）。A、王的瑜伽B、智的瑜伽C、信瑜伽D、哈达瑜伽
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考题 如果可能的话，最好在做瑜伽练习之前先解小手，清清（）A、膀胱B、肚子C、胃
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考题 瑜伽呼吸练习，适宜在每天早上或睡前（）分钟为最好。A、5～10B、10～20C、20～30
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考题 饱腹和食物尚未消化时最好避免练习瑜伽。
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考题 练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
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考题 下列哪项是练习瑜伽中需要注意的（）A、暖身B、人数C、练习地方D、周围环境
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考题 瑜伽练习时最好是穿着（）的衣服来做。A、好看B、宽松C、单薄
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考题 练习瑜伽时最好是：（）A、饱餐后B、进食后2小时C、喝大量的流质D、练完马上进食
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考题 瑜伽练习前最好排空体内废物，并事先做些简单热身练习，避免运动损伤。
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考题 练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
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考题 练习瑜伽最好的地方（）A、干净，舒适B、吵闹，喧哗C、野外，郊外D、大风、寒冷
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考题 练习瑜伽时最好的呼吸方法是（）。
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考题 单选题下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的（）A 暖身B 人数C 练习地方D 周围环境
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考题 填空题练习瑜伽时最好的呼吸方法是（）。
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考题 单选题如果可能的话，最好在做瑜伽练习之前先解小手，清清（）A 膀胱B 肚子C 胃
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考题 判断题饱腹和食物尚未消化时最好避免练习瑜伽。A 对B 错
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考题 填空题练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
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考题 单选题瑜伽练习时最好是穿着（）的衣服来做。A 好看B 宽松C 单薄
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考题 单选题练习瑜伽时最好是（）A 穿着宽松舒适衣服B 赤脚练习C 有瑜伽垫子D abc都是
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考题 判断题练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸，可以让肺部不受限制，充分扩张吸氧。A 对B 错
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考题 单选题练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）A 2B 1C 4D 1.5
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