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单选题
某学生在训练课前安静脉搏为60次/分，运动后即刻脉搏180次/分，课后第5分钟脉搏恢复到84次/分，此次训练课的运动量为（）。
A

大

B

中

C

小

D

准备运动

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考题 若让患者自测健身跑的心率，简单且较准确的方法为A、心电或心率遥测装置B、运动开始后5分钟时测10秒的心率（脉搏）数再乘6C、运动开始后5分钟时测1分钟的心率（脉搏）数D、运动结束后即刻测10秒的心率（脉搏）数再乘6E、运动结束后测1分钟的心率数
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考题 某运动员在训练后5分钟，测地脉搏较运动前快10次/分钟，其运动负荷为中等。()
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考题 学生体育课运动量适宜时应为: A、脉搏数在基本部分保持在130～180次/分B、脉搏指数维持在1.8～2.0之间C、平均脉搏维持在150～180次/分D、脉搏数在课后15分钟恢复到安静时水平E、脉搏数在结束部分下降为150～120次/分
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考题 一般若运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态，则表明运动强度过小。
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考题 某学生在完成一定量负荷后即刻脉搏比原来减少，运动成绩有所下降，此时应考虑（）。A、训练水平下降B、机能状况不良C、运动强度不够D、运动量过大
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考题 锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常，说明运动量合适。
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考题 老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。A、110次/分B、120次/分C、130次/分
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考题 老年人运动后（）脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。
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考题 老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄，运动后（）内脉搏恢复到安静时水平为合适。
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考题 运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后2－3分钟即恢复至安静状态，说明运动量过大。
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考题 运动后的恢复脉搏，由运动停止的即时脉搏降低到运动前脉搏，其恢复时间应不超过（）A、20—30分钟B、5—6分钟C、60分钟以上
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考题 每日（次）锻炼后，次日早晨醒后静躺1—3分钟，自测脉搏，并与安静心率比较。高出6—9次／分钟以上，说明运动量过小。
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考题 脉搏也称心率，正常人的安静脉搏为（）。A、40~60次/分B、60~80次/分C、60~100次/分D、80~120次/分
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考题 某运动员训练课前安静脉搏为62次/分，运动后即刻脉搏为180次/分，课后10分钟脉搏为80次/分，估计该训练课运动量为（）。A、大B、中C、小D、准备运动
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考题 测量训练课前和课后的脉搏，其脉搏差值可用来评定课的（）A、运动量B、运动强度C、运动密度D、运动时间
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考题 运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为（）。
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考题 某学生在训练课前安静脉搏为60次/分，运动后即刻脉搏180次/分，课后第5分钟脉搏恢复到84次/分，此次训练课的运动量为（）。A、大B、中C、小D、准备运动
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考题 单选题老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。A 110次/分B 120次/分C 130次/分
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考题 填空题老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄，运动后（）内脉搏恢复到安静时水平为合适。
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考题 填空题运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为（）。
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考题 单选题某学生在完成一定量负荷后即刻脉搏比原来减少，运动成绩有所下降，此时应考虑（）。A 训练水平下降B 机能状况不良C 运动强度不够D 运动量过大
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考题 单选题运动后的恢复脉搏，由运动停止的即时脉搏降低到运动前脉搏，其恢复时间应不超过（）A 20—30分钟B 5—6分钟C 60分钟以上
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考题 填空题老年人运动后（）脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。
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考题 单选题测量训练课前和课后的脉搏，其脉搏差值可用来评定课的（）A 运动量B 运动强度C 运动密度D 运动时间
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考题 判断题一般若运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态，则表明运动强度过小。A 对B 错
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考题 单选题学生体育课运动量适宜时应为（）。A 脉搏数在基本部分保持在130～180次/分B 脉搏指数维持在1.8～2.0之间C 平均脉搏维持在150～180次/分D 脉搏数在课后15分钟恢复到安静时水平E 脉搏数在结束部分下降为150～120次/分
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考题 单选题某运动员训练课前安静脉搏为62次/分，运动后即刻脉搏为180次/分，课后10分钟脉搏为80次/分，估计该训练课运动量为（）。A 大B 中C 小D 准备运动
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