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单选题
根据与压力共处这一讲，通过（）心理学技术方法可以管理压力。
A

生物反馈

B

放松

C

认知改变

D

以上都是

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考题 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列属于对对职业倦怠的误解的是（）。A、职业倦怠就是累了B、职业倦怠就是压力C、职业倦怠就是工作态度问题D、以上都是
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考题 压力是可以管理的，人与环境不匹配时，寻找方法解决问题，实现个体适应，可以消除压力。
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考题 根据与压力共处这一讲，通过（）心理学技术方法可以管理压力。A、生物反馈B、放松C、认知改变D、以上都是
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考题 工作方面压力的来源也是多方面的，与压力共处这一讲认为最主要的来源是（）。A、工作的内在因素B、组织中扮演的角色C、工作中的人际关机D、职业发展机会
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考题 工作方面压力的来源也是多方面的，比如组织中的所扮演的角色。与压力共处这一讲认为，在组织中压力最大的是（）。A、上层干部B、中层干部C、基层人员D、临时工
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考题 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是体力承受程度不够。
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考题 通过个体的压力管理可以彻底消除压力。
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考题 试论述管理心理学家埃德加•雪恩提出的应对压力技术。
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考题 根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据，（）人有严重的职业倦怠。 A、43%B、46.2%C、48%D、10.8%
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考题 一个有效的压力管理的流程包括： ①制订压力管理计划； ②进行压力评估； ③明确压力管理的目的以及基本政策； ④明确压力源； ⑤确定有效的压力管理技术和方法。 其排序正确的是（）。A、①④⑤③②B、③④⑤②①C、③②④⑤①D、①③④⑤②
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考题 判断题根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是体力承受程度不够。A 对B 错
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考题 单选题根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列属于对对职业倦怠的误解的是（）。A 职业倦怠就是累了B 职业倦怠就是压力C 职业倦怠就是工作态度问题D 以上都是
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考题 判断题通过个体的压力管理可以彻底消除压力。A 对B 错
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考题 判断题与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。A 对B 错
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考题 问答题试论述管理心理学家埃德加•雪恩提出的应对压力技术。
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考题 判断题根据与压力共处这一讲，压力是压力，疾病是疾病，两者毫无关联。A 对B 错
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考题 单选题工作方面压力的来源也是多方面的，与压力共处这一讲认为最主要的来源是（）。A 工作的内在因素B 组织中扮演的角色C 工作中的人际关机D 职业发展机会
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