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“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）
- A、上斜哑铃飞鸟和坐姿划船
- B、坐姿划船和平卧哑铃飞鸟
- C、平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟
- D、杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟
参考答案
更多 ““当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）A、上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B、坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C、平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D、杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟” 相关考题
考题
动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯曲，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时，要深深吸气。上述的内容属于哪个动作？（）A、下斜哑铃飞鸟B、上斜哑铃飞鸟C、平卧哑铃推举D、坐姿划船
考题
当被动徒手牵伸肘部肌肉时，有关肘关节伸直方面牵伸下列正确的是（）。A、牵伸肌群：屈肘肌群B、牵伸手法：外侧的手被动牵伸肘关节到最大范围，以前拉伸肘肌群C、牵伸目的：减少肘关节伸直的活动度D、病人体位：仰卧位，上肢稍外展E、治疗师位置：面向病人头部站在牵伸一侧，内测手放在肱骨远端，外侧手握住前臂远端掌侧
考题
患者，男，26岁，厨师。1小时前切菜时不慎切伤右手中指，伤后其掌指关节不能伸直，而指间关节仍可伸直发生伤后掌指关节不能伸直，而指间关节仍可伸直的原因是什么（）。A、伸指肌腱断裂时将其止点所附着的骨骼撕脱，而指间关节因蚓状肌及骨间肌牵拉仍可伸直所致B、伸指肌腱的中央束断裂，屈肌腱牵拉，而指间关节因蚓状肌及骨间肌牵拉仍可伸直所致C、伸指肌腱的两侧束断裂，屈肌腱牵拉，而指间关节因蚓状肌及骨间肌牵拉仍可伸直所致D、由于伸指肌腱在掌指关节近侧断裂，故无法伸直其掌指关节，而指间关节因蚓状肌及骨间肌牵拉仍可伸直E、以上都不是
考题
（）的开始位置是仰卧在推板凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍微宽一些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸部的上部。A、哑铃俯立划船B、坐姿划船C、平卧哑铃飞鸟D、杠铃仰卧推举
考题
（）的动作过程是：使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯曲，杠铃垂直落下，直至横杠接触到胸部，然后向上推起至开始位置，重复看该动作。A、杠铃仰卧推举B、上斜杠铃推举C、杠铃俯立划船D、杠铃弯举
考题
三角伸展式的功法（）。A、开始时直立，两腿伸直，两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外B、两臂向两侧平伸，与地面平行，呼气慢慢向右侧弯腰，在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角C、吸气慢慢恢复到基本三角式D、当向侧边弯腰时，腰部以上躯干可以同时向前弯曲
考题
多选题三角伸展式的功法（）。A开始时直立，两腿伸直，两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外B两臂向两侧平伸，与地面平行，呼气慢慢向右侧弯腰，在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角C吸气慢慢恢复到基本三角式D当向侧边弯腰时，腰部以上躯干可以同时向前弯曲
考题
单选题动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯曲，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时，要深深吸气。上述的内容属于哪个动作？（）A
下斜哑铃飞鸟B
上斜哑铃飞鸟C
平卧哑铃推举D
坐姿划船
考题
单选题（）的动作过程是：使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯曲，杠铃垂直落下，直至横杠接触到胸部，然后向上推起至开始位置，重复看该动作。A
杠铃仰卧推举B
上斜杠铃推举C
杠铃俯立划船D
杠铃弯举
考题
单选题“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）A
上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B
坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C
平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D
杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟
考题
单选题（）的开始位置是仰卧在推板凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍微宽一些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸部的上部。A
哑铃俯立划船B
坐姿划船C
平卧哑铃飞鸟D
杠铃仰卧推举
考题
单选题止水带拉伸强度采用（）试样。A
哑铃状B
直角形C
B型D
环状
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