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准备活动时主要应考虑准备活动的内容、时间和量。
参考答案
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考题
把下面不正确的论述找出来。()
A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。
考题
关于准备活动的描述正确的是？（）A、准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用C、在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
考题
单选题下列对于体育课准备活动的叙述错误的是（）A
准备活动使运动员进入较高的竞技状态并避免受伤B
如果没有准备活动，过度的身体活动将使机体提前进入疲劳状态C
足球中的准备活动包括有球练习和无球练习D
准备活动不重要，重要的是学好教学课的教授内容
考题
填空题训练课准备活动的内容包括一般性准备活动和（）性准备活动两类。
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