考题
练习太极拳时的正确要求是（）A.挺胸收腹B.虚灵顶劲C.沉肩抬肘D.含胸挺背
考题
练习太极拳时,做到(),才能精神饱满、意会贯注,保持练习时的动作沉稳和扎实。
A、虚灵顶劲B、立身中正C、周身一体D、全神贯注
考题
练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、（）、（）、舒指坐腕、（）、圆裆沉胯、尾闾中正。
考题
太极剑同太极拳一样，练习时要求心静体松，神态自然，精神集中。
考题
太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。
考题
练习太极剑时，衣着宜宽松，过饱、过饥、酒后都不宜练习。早起练习时，应先排清大小便。
考题
练习太极拳时的正确要求是（）A、挺胸收腹B、虚灵顶劲C、沉肩抬肘D、含胸挺背
考题
经常练习太极拳.太极剑可以提高呼吸系统的机能水平。
考题
太极拳要求“虚灵顶劲”，是指头顶百会穴轻轻上提，好似头顶上有绳索悬着，从而感觉有虚灵顶劲之意。
考题
太极剑具有“迈步如猫行”、“运劲如抽丝”的太极拳特点。
考题
在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
考题
练习太极剑时，应选择空气新鲜、环境优雅之处。不宜在烈日、强风以及有阴湿霉气的地方练习。
考题
太极拳对头部动作的要求：（），排除杂念，集中注意，眼神视线合理调节。A、头正颈直B、表情自然，平静从容C、头正颈直，虚领顶劲，表情自然，平静从容
考题
判断题练习太极剑时，衣着宜宽松，过饱、过饥、酒后都不宜练习。早起练习时，应先排清大小便。A
对B
错
考题
判断题练习太极剑时，应选择空气新鲜、环境优雅之处。不宜在烈日、强风以及有阴湿霉气的地方练习。A
对B
错
考题
判断题太极剑具有“迈步如猫行”、“运劲如抽丝”的太极拳特点。A
对B
错
考题
判断题太极剑同太极拳一样，练习时要求心静体松，神态自然，精神集中。A
对B
错
考题
单选题练习太极拳时的正确要求是（）A
挺胸收腹B
虚灵顶劲C
沉肩抬肘D
含胸挺背
考题
判断题太极拳要求“虚灵顶劲”，是指头顶百会穴轻轻上提，好似头顶上有绳索悬着，从而感觉有虚灵顶劲之意。A
对B
错
考题
单选题太极拳对头部动作的要求：（），排除杂念，集中注意，眼神视线合理调节。A
头正颈直B
表情自然，平静从容C
头正颈直，虚领顶劲，表情自然，平静从容
考题
填空题练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、（）、（）、舒指坐腕、（）、圆裆沉胯、尾闾中正。
考题
判断题立身中正，虚领顶劲是太极剑练习时的基本体态要求。A
对B
错
