考题
在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()
此题为判断题(对，错)。
考题
健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。()
此题为判断题(对，错)。
考题
健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。()
此题为判断题(对，错)。
考题
在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循( )
A．体育运动认知规律
B．人体生理机能变化规律
C．运动技能形成规律
D．体验运动乐趣规律
考题
在体育教学中，运动负荷的安排应遵循（ ）A.事物发展规律
B.一般教学规律
C.运动技能形成规律
D.人体生理机能活动变化规律
考题
成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。
考题
设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、自身的健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
考题
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A、生理运动负荷B、心理运动负荷C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称D、超负荷
考题
健身健美操属于：（）A、有氧运动B、无氧运动C、减肥运动D、健美运动
考题
设计一个适合大学生的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境
考题
合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
考题
在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。
考题
健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
考题
在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。
考题
在体育课教学中，运动负荷的安排要遵循（）。A、事物发展变化规律B、一般教学规律C、动作技能形成规律D、人体生理机能活动变化规律
考题
体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。A、理论知识B、卫生知识C、管理知识D、运动知识
考题
健身健美操属于（）。A、有氧运动B、减肥运动C、健美运动
考题
判断题在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。A
对B
错
考题
单选题健身健美操属于（）。A
有氧运动B
减肥运动C
健美运动
考题
判断题成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。A
对B
错
考题
单选题在体育课教学中，运动负荷的安排要遵循（）。A
事物发展变化规律B
一般教学规律C
动作技能形成规律D
人体生理机能活动变化规律
考题
判断题健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。A
对B
错
考题
判断题健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。A
对B
错
考题
单选题健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A
生理运动负荷B
心理运动负荷C
生理运动负荷和心理运动负荷的总称D
超负荷
考题
单选题设计一个适合大学生的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A
健康状况B
健美操运动特点C
锻炼环境
考题
单选题设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A
自身的健康状况B
健美操运动特点C
锻炼环境D
自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
