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力量是指提、举重量的能力。
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考题
在改善肌肉协调和肌间协调，不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时，负重量的变动范围很大，克制性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变化，退让性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变动。
考题
填空题在改善肌肉协调和肌间协调，不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时，负重量的变动范围很大，克制性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变化，退让性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变动。
考题
单选题以下有关船舶载货能力中载重能力的说法，正确的是（）。A
载重能力是指具体航次所能装运载荷的最大重量B
载重能力是指具体航次所能装运货物的最大重量C
载重能力是指具体航次所能装运的最大限度旅客及油水等的重量D
载重能力是指具体航次所能装运的最大限度油水及压载水等的总重量
考题
单选题搬运重物时，我们须先考虑下列哪一项?A
尽量采用机械协助B
减少弯腰提举C
尽自己力量提取搬运，彰显个人能力
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