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（请给出正确答案）
业务训练前热身运动，时间不少于（）。
- A、5分钟
- B、10分钟
- C、半小时
- D、1小时
参考答案
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考题
下列有关训练准备说法不正确的是（）。A、身上可以携带打火机、手机、钥匙、手表、笔、刀剪等坚硬物品B、对训练场地、设施、器材必须进行检查、测试C、必须进行跑步、活动操等热身运动，时间不少于30分钟D、训练前指挥员应该清点人数，做到心中有数
考题
下列关于开展业务训练时应当遵守的安全规定叙述错误的是（）A、对训练场地设施和装备器材进行重点部位检查B、对参训人员进行安全教育C、训练前组织参训人员进行跑步、活动操等热身运动D、训练后组织进行适当的身体整理活动并进行安全讲评
考题
开展业务训练，应当遵守下列哪些安全规定（）。A、对参训人员进行安全教育B、对训练场地设施和装备器材进行全面检查C、督促安全员认真检查、落实各项安全措施D、训练前组织参训人员进行跑步、活动操等热身运动E、训练后组织进行适当的身体整理活动并进行安全讲评
考题
多选题部队年度业务训练分阶段进行下列说法正确的是（）。A除灭火、应急救援、重大活动保卫和其他勤务活动外，业务训练与政治教育的时间比例为8：2。B入伍训练阶段，新兵训练通常为3个月（54天），业务训练与政治教育的时间比例为7：3；消防大队警官年度训练时间不少于60天.C警官岗位专业训练、合成训练的年度训练时间不少于100天.“六熟悉”和预案演练时间不少于60%.D总（支）队机关年度训练不少于30天结合本单位实际确定体能训练在全年中安排，原则上每天1小时。
考题
单选题在开始剧烈运动之前，专业的运动员一般都要先做一些热身运动。热身的过程通常持续十几至数十分钟不等，一些专业的滑雪手或场地自行车手在开始训练之前，甚至要做一到两个小时的热身运动。一般认为，热身运动可以使运动员的肌肉升温，加快其摄氧速度，并且促进肌肉的无氧代谢能力，提高肌肉的潜能，最终提高运动员的成绩。长久以来，人们都是这么认为的，也是这么做的。但是很少有人想过，热身运动到底做多久才最合适？在开始训练前，是否真的有必要完成令人筋疲力尽的一到两个小时的热身运动呢？这段文字意在说明（ ）。A
热身运动对专业运动员提高成绩很重要B
热身运动时间短些比长些好C
热身运动并不一定时间越久越好D
热身运动其实是没有必要做的
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