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运动前补糖的最佳时间为（）

  • A、运动前半小时；
  • B、运动前1小时；
  • C、运动前1-4小时
  • D、运动前即刻

参考答案

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考题 精子活力Ⅲ级是指精子呈A.高速不规则运动B.快速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不运动精子活力Ⅰ级是指精子呈A.高速不规则运动B.快速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不运动精子活力0级是指精子呈A.高速不规则运动B.快速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不运动请帮忙给出每个问题的正确答案和分析，谢谢！
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考题 A.快速前向运动B.中速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不活动0级精子运动情况为
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考题 运动（或比赛）前补糖目的是为了（），采取的措施是（）。
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考题 运动后2小时补糖的效果比运动后即刻补充要好。
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考题 运动后开始补糖的时间越早越好，理想的补糖时机是在运动后即刻
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考题 糖尿病患儿开始运动的最佳时间是（）A、清晨空腹B、随时C、餐前2小时D、餐后1小时E、餐后3小时
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考题 糖尿病患者运动的适宜时间为（）A、晨起B、餐前半小时C、餐前1小时D、餐后半小时E、餐后1小时
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考题 睡觉前运动半个小时可以消除失眠。
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考题 肥胖患者运动的时间最好为（）A、饭后半小时B、饭后1小时C、餐前1小时D、餐前2小时
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考题 运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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考题 运动前1小时补糖常使用（）。A、固态糖B、液态糖C、高糖的食物D、都可以
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考题 运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。A、1～2小时.2分钟内B、3～4小时，5分钟内C、1～2小时.5分钟内D、3～4小时，2分钟内
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考题 以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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考题 单选题糖尿病患者运动的适宜时间为（）A 晨起B 餐前半小时C 餐前1小时D 餐后半小时E 餐后1小时
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考题 填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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考题 单选题运动前补糖的最佳时间为（）A 运动前半小时；B 运动前1小时；C 运动前1-4小时D 运动前即刻
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考题 单选题运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。A 1～2小时，2分钟内B 3～4小时，5分钟内C 1～2小时，5分钟内D 3～4小时，2分钟内
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考题 单选题肥胖患者运动的时间最好为（）A 饭后半小时B 饭后1小时C 餐前1小时D 餐前2小时
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考题 多选题运动腹痛的预防措施（）A运动前健康检查B合理安排运动饮食C饭后1小时再运动D喝水适量
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考题 单选题以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A 运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B 运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C 运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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考题 单选题运动前1小时补糖常使用（）。A 固态糖B 液态糖C 高糖的食物D 都可以
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