考题
法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。
A、有氧供能B、糖酵解和有氧混合C、有氧供能能力D、无氧供能能力
考题
体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）A、糖酵解供能能力B、无氧耐力C、有氧氧化供能能力D、A或C
考题
发展糖酵解供能能力训练时，常采用（）分钟的大强度运动。A、1-2B、10C、4D、12
考题
发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。A、乳酸B、磷酸原C、乳酸阈D、最大强度
考题
要提高、100、200m跑的绝对速度就要发展哪个供能系统的供能能力（）A、有氧供能B、无氧功能C、磷酸原供能D、消化系统
考题
发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。A、低乳酸B、磷酸原C、无氧阈D、最大乳酸
考题
经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。A、磷酸原供能B、糖酵解供能C、有氧代谢供能D、A+B
考题
尿肌酐系数主要是评定（）的供能能力。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B
考题
发展磷酸原供能能力训练时，间歇不能短于（）秒。A、30B、45C、10D、60
考题
100米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、B+C
考题
单选题发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。A
低乳酸B
磷酸原C
无氧阈D
最大乳酸
考题
单选题1500米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。A
磷酸原供能系统B
糖酵解供能系统C
有氧代谢供能系统D
B+C
考题
判断题100米游泳主要是发展磷酸原代谢供能能力。A
对B
错
考题
单选题发展磷酸原供能系统供能能力训练时，组间间歇一般不短于（）分钟。A
20-30B
2-3C
10D
3-4
考题
填空题发展糖酵解供能能力的训练方法有（）和（）。
考题
判断题400米跑主要是发展糖酵解供能能力。A
对B
错
考题
单选题发展糖酵解供能能力训练时，常采用（）分钟的大强度运动。A
1-2B
10C
4D
12
考题
判断题短跑主要由有氧供能系统供能。A
对B
错
考题
单选题经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。A
磷酸原供能B
糖酵解供能C
有氧代谢供能D
A+B
考题
单选题尿肌酐系数主要是评定（）的供能能力。A
磷酸原供能系统B
糖酵解供能系统C
有氧代谢供能系统D
A+B
考题
单选题发展磷酸原供能能力训练时，间歇不能短于（）秒。A
30B
45C
10D
60
考题
单选题短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。A
磷酸原供能系统B
糖酵解供能系统C
有氧代谢供能系统D
A+B
