速看!2022国家公务员面试技巧：如何克服考场上的过度紧张

发布时间：2022-04-25

相信不少小伙伴都担心过，要是进了考场太过紧张，导致大脑一片空白什么都想不起来了怎么办?那岂不是前功尽弃了吗?我们不能否认这种担忧，盲目地告诉大家这绝不可能发生，但是我们可以尽量降低这种情形发生的可能，让自己站在赢的一方。

面试考场对大家来说是一个陌生的地方，我们仅仅在那里停留十几分钟，时间虽然很短，但意义重大。因为时间短，所以我们要尽可能展现自己的风采;因为意义重大，所以我们要尽量降低失败的可能。我们要稳住阵脚，不让情绪成为自己的负担。

正所谓知己知彼，百战不殆。想要克服过度紧张，那就要先了解自己为什么会紧张。

原因之一在于考试氛围，就像各地省考通常采用的结构化面试形式，别名就叫压力化面试，考官和考场工作人员坐成半包围的形式以便全方位观察考生，一定程度上就是在考查考生在压力情形下的真实反映。

原因之二在于考生对面试的认知。每个人都非常重视进面的机会，为了面试宵衣旰食，有些人放弃了休息娱乐的时间、有些人放弃了自己原有的工作，终于进入面试，临门一脚，没人愿意失败。但是大部分考生并不了解考试，也不了解考场，进去之后考场如何布置、考官是否和善、考题怎么出、题目会不会，一切都是未知，所以难免有些畏惧。

原因之三在于考生对自己能力的不自信。有些面试题目在内容上超出了我们日常生活的经验范围，并不能轻松应答，怕自己答不好或者怕自己答得不如竞争对手好，这也会造成考生在考场的过度紧张。

说到这里相信大家已经明白，有些情绪不用克服、也难以克服，比如因重视考试而造成的紧张情绪，不仅不应当消除，还应该在这种压力的督促下加倍努力;同时也应知晓，极少有考生可以做到面对考场完全不紧张，所以我们要做的不是完全杜绝这种情绪，而是不让情绪成为负担。那么我们真正要下功夫的，其实主要就是两大方面，一是了解考试，包括考场形式、考场布置、读题还是看题、主要测查能力等;二是增强实力，通过大量的做题强化自己的知识积累同时提高自己的反应速度，再好的心理疏导也比不上一次精彩的模拟作答来得有效。在一次次对答如流之后，我们自然可以拥有超越对手、拔得头筹的勇气和信心。

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下面小编为大家准备了 公务员考试 的相关考题，供大家学习参考。
表 2012年珠三角九市利用外资情况
单位：亿美元
城市 合同利用外资额 同比增长（%） 实际利用外资额 同比增长（%）
广州 68.02 0.8 45.75 7.1
深圳 62.62 -18 53.29 13.7
珠海 21.9 23.3 14.47 8.2
佛山 33.05 1.5 23.5 9.1
东莞 38.1 8.6 33.69 10.5
中山 13.19 22.3 8.42 15.3
惠州 26.5 22.5 17.3 10.2
肇庆 29.13 25.5 11.52 11.9
江门 13.65 1 8.7 10.2

2012年，珠三角九市中实际利用外资额占合同利用外资额比例最高的城市是（ ）。

A. 广州
B. 深圳
C. 佛山
D. 东莞
答案：D
解析：
四个城市的比例分别为
“我相信你，因为你是清白的。”这样的话，在逻辑上是说不通的，当你想了解他是否清白的时候，你已经不信任他了。信任是什么呢？如果你信仰上帝，就不能要求上帝走到你面前，让上帝证明给你看。如果你信任别人，就不能要求别人是清白的。信任是没有理由和前提的事情。 从以上文字可以推测作者对于信任的看法正确的是：


A. 不清白的人才需要信任
B. 信任就是默默地付出而不图任何回报
C. 对他人的信任与对上帝的信仰在心理上是一模一样的
D. 信任就是信任你的信任本身，而不是在于事实真相
答案：D
解析：
解题指导： “如果你信任别人，就不能要求别人是清白的。信任是没有理由和前提的事情”可以推出D项观点，故答案为D。
进入21世纪，中国的媒体事件频发，媒体对事件的关注程度和方式决定了公众的态度和事件的发展。人们所看到的已经不是事件本身，而是经过媒体把关后的媒体事件。随着网络的兴起，媒体事件更是集中地以网络事件的形式表现。在网络事件中，网民是网络舆论和网络监督主体。他们的触角遍布社会各个角落，时时处处监督着政府和官员的一举一动。
下列说法与这段文字不符的是：

A 网络监督呈现出广泛性和普遍性
B 网络对社会舆论有重大影响
C 媒体事件可能不是事件本身
D 网络监督比传统手段更有效率
答案：D
解析：
D。本题属于细节判断题。选项A、B、C在材料中都有对应的内容，选项D没有比较孰优孰劣，无从得出，因此D项为应选项。

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