2020年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2020-07-18)

发布时间：2020-07-18

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、成人每天食盐不超过（），天烹调油（）。【单选题】

A.3g；25 ~ 30g

B.5g；26~ 30g

C.6g；25 ~ 30g

D.8g；26 ~ 30g

正确答案:C

答案解析:成人每天食盐不超过6g，天烹调油25 ~ 30g。

2、根据目前对糖尿病病因的认识，（）不是糖尿病的分类。【单选题】

A.1型糖尿病

B.2型糖尿病

C.3型糖尿病

D.妊娠糖尿病

正确答案:C

答案解析:根据目前对糖尿病病因的认识，3型糖尿病不是糖尿病的分类。

3、健康风险评估的主要作用是（）。【多选题】

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施

D.评价干预措施的有效性

E.健康管理人群分类

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康风险评估的主要作用是：（1）帮助个体综合认识健康危险因素；（2）鼓励和帮助人们修正不健康的行为；（3）制定个体化的健康干预措施；（4）评价干预措施的有效性；（5）健康管理人群分类。

4、关于身体活动，以下说法正确的是（）。【多选题】

A.身体活动过少可引起肥胖、胰岛素抵抗和自主神经调节功能下降

B.已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避 免剧烈运动和在寒冷环境里运动

C.高血压患者应该在医师的指导下进行体育练习

D.高血压患者运动类型以有氧运动为主，包括 太极拳、有氧舞蹈、游泳、举重等

E.高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯 腰动作

正确答案:A、B、C、E

答案解析:关于身体活动，说法正确的是：（1）身体活动过少可引起肥胖、胰岛素抵抗和自主神经调节功能下降；（2）已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避 免剧烈运动和在寒冷环境里运动；（3）高血压患者应该在医师的指导下进行体育练习；（4）高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯 腰动作。

5、传单设计制作简单，成本较低。传单主要由（）形成简单的信息,用于传播健康知识，倡导健康理念。【单选题】

A.数字

B.文字

C.图片

D.数字、图片

正确答案:B

答案解析:传单设计制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息,用于传播健康知识，倡导健康理念。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
心理健康维护与促进的（）是指：人生的意义就在于成长与经历，个体的心理在发展中会不断遭受挫折，又会在挫折中不断学习和自我纠正。但有时挫折难以克服和纠正，阻碍了个体的成熟与发展，出现心理问题或心理障碍。矫治是心理挫折难以克服时的有效方法，是防治心理障碍的重要措施。


A.发展与矫治相结合的原则
B.整体与差异相结合的原则
C.理想与现实相结合的原则
D.指导与主体相结合原则

答案：A
解析：
发展与矫治相结合的原则：人生的意义就在于成长与经历，个体的心理在发展中会不断遭受挫折，又会在挫折中不断学习和自我纠正。但有时挫折难以克服和纠正，阻碍了个体的成熟与发展，出现心理问题或心理障碍。矫治是心理挫折难以克服时的有效方法，是防治心理障碍的重要措施。
下面生活方式管理的特点，描述正确的是()

A.以个体或群体为中心，强调个体或群体的健康责任和作用
B.以个体或群体为中心，强调个体的健康责任和作用
C.以群体为中心，强调群体的健康责任和作用
D.以个体为中心，强调个体的健康责任和作用
答案：D
解析：
生活方式管理的特点：（1）以个体为中心，强调个体的健康责任和作用。（2）以预防为主，有效整合三级预防。?（3）通常与其他健康管理策略联合进行。
职业道德基本要求之一（）的内容是指听取群众意见，了解群众需要，为群众着想，端正服务态度，改进服务措施，提高服务质量。


A.办事公道
B.奉献社会
C.服务群众
D.爱岗敬业
答案：C
解析：
服务群众是指听取群众意见，了解群众需要，为群众着想，端正服务态度，改进服务措施，提高服务质量。

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