2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-08-02)

发布时间：2021-08-02

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！


1、健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的（）来完成。【单选题】

A.思想沟通

B.情感沟通

C.人际沟通

D.心理沟通

正确答案:C

答案解析:健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。选项C正确。

2、“耳听为虚，眼见为实”在传播技巧中于（）。【单选题】

A.观察技巧

B.说话技巧

C.倾听技巧

D.提问技巧

正确答案:A

答案解析:观察技巧：简单地说观察就是用眼睛看，交流的对方往往会不自觉地以非语言方式表达出内心的活动，在语言交流之外观察者还可以通过眼睛观察对方的表情、动作来收集有用的信息，有时通过观察所获得的信息比用耳朵获取的信息更有价值。“耳听为虚，眼见为实”就是这个意思。选项A准确。

3、一位男士身高180cm，体重80kg，他的BMI指数属于哪个范围 （）。【单选题】

A.体重过低

B.体重正常

C.超重

D.肥胖

正确答案:C

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI2为正常,24≤BMI2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。80/1.8*1.8=24.69，选项C正确。

4、以下（  ）阶段不是针对个体自我戒烟法的烟草干预措施。【单选题】

A.准备阶段

B.随访

C.发展阶段

D.行动阶段

正确答案:C

答案解析:针对个体的烟草干预措施分为五日戒烟法和自我戒烟法。自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。

5、对戒烟的认识哪项不正确（）。【单选题】

A.复吸现象很常见

B.偶尔复吸不必紧张

C.一旦复吸说明戒烟失败

D.连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功

正确答案:C

答案解析:对戒烟的认识一旦复吸说明戒烟失败不正确。

6、（  ）是高血压的危险因素。【多选题】

A.超重肥胖

B.饮酒

C.高钠膳食

D.低钾膳食

E.肥胖

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压的危险因素包括：高钠、低钾膳食；超重和肥胖；饮酒、其他危险因素。

7、下列说法正确的是（）。【多选题】

A.运动处方包含自助措施和医学监督

B.中低风险的运动锻炼不需要医学监督

C.高风险从事运动锻炼，运动处方和医学监督也不可能把握所有情况下的风险，因此需要学会必要的自我保护措施

D.运动处方只是纸面上的锻炼计划

E.运动处方只是医学监督和随访不可或缺的组成部分

正确答案:A、B、C

答案解析:（1）运动处方包含自助措施和医学监督；（2）中低风险的运动锻炼不需要医学监督；（3）高风险从事运动锻炼，运动处方和医学监督也不可能把握所有情况下的风险，因此需要学会必要的自我保护措施。选项ABC正确。

8、机体运动反应的关键环节包括（）。【多选题】

A.运动疲劳

B.运动耐力

C.运动负荷

D.运动恢复

E.运动适应

正确答案:A、D、E

答案解析:机体运动反应的关键环节：运动疲劳、运动恢复和运动适应。选项ADE正确。

9、以下关于健康风险评估说法不正确的是（）。【单选题】

A.是一科分析方法和工具

B.可以预测个人的寿命

C.可以预测未来疾病和幔性病发生率和死亡率

D.可以对未来发生疾病做出明确的诊断

正确答案:D

答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA)是一种方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析过程目的在于估计特定时间发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。选项D错误。

10、在2006年中国保险监督管理委员会对商业健康保险的经营而出台的《健康保险管理办法》中，明确了商业健康保险的分类与定名规则。在中国，目前的商业健康保险市场内，按保障范围不同可划分为（）。【多选题】

A.疾病保险

B.医疗保险

C.意外伤害保险

D.护理保险

E.失能收入保险

正确答案:A、B、D、E

答案解析:在中国，目前的商业健康保险市场内，按保障范围不同可划分为：疾病保险、医疗保险、失能收入保险、护理保险。选项ABDE正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
下列哪项不是法定保健食品功能()


A.调节免疫
B.促进消化
C.增高增智
D.促进泌乳

答案：C
解析：
我国自1996年3月卫生部颁布《保健食品管理办法》，对保健食品实行审批制度，至2005年4月国家食品药品监督管理局颁布《保健食品注册管理办法》，期间对保健食品可申报的功能作过多次调整，到目前为止，公布受理审批的保健功能。有如下27项。

　　1、增强免疫力；2、辅助降血3、辅助降血糖；4、抗氧化;5、辅助改善记忆；6、缓解视疲劳7、清咽；8、辅助降血压；9、促进排铅；10、改善睡眠；11、促进泌乳；12、缓解体力疲劳；13、提高缺氧耐受力；14、对辐射危害有辅助保护功能；15、减肥；16、改善生长发育；17、增加骨密度；18、改善营养性贫血；19、对化学性肝损伤的辅助保护作用；20、祛痤疮；21、祛黄褐斑；22、改善皮肤水份；23、改善皮肤油份；24、调节肠道菌群；25、促进消化；26、通便；27、对胃粘膜损伤有辅助保护功能。
心态、能力和技巧三者的关系是( )

A.能力是基础
B.心态是基础
C.技巧是基础
D.没有任何关系
答案：B
解析：
张某，女，40岁，身高160cm。体重67kg。工作忙，锻炼少，应酬多，无烟酒嗜好。其父55岁时患脑血栓，张某近期睡眠不足，多梦易醒，情绪烦，心慌乏力，既往无高血压，糖尿病病史，今年体检，被告知血脂高，中心型肥胖，血压130/85mmHg。
第3问颈动脉超声检查发现右侧颈动脉开口处有一部分病斑块，占管腔截面的50%，近期可能引发的疾病是。

A.失明
B.缺血性脑卒中
C.脑动脉硬化
D.糖尿病
E.冠心病
答案：B
解析：
颈动脉超声检查发现右侧经动脉开口处有一部分病斑块，占管腔截面的50%，近期可能引发的疾病是缺血性脑卒中。而肥胖是引起缺血性脑卒中的诱因之一。

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