2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-10-06)

发布时间：2021-10-06

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、习惯性大量饮酒者，在节制饮酒后大约（  ）可看到明显的降压效果。【单选题】

A.1周

B.2周

C.10天

D.5天

正确答案:B

答案解析:习惯性大量饮酒者，在节制饮酒后大约2周可看到明显的降压效果。

2、体重由（）和（）构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。【多选题】

A.身高

B.去脂体重

C.水分

D.腰围

E.脂肪体重

正确答案:B、E

答案解析:体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重，指维持机体各项生理功能正常进行，充分发挥身体功能的体重，其体重构成的各组分比例恰当。选项BE正确。

3、下列（）是机体运动反 应的三个关键环节。【多选题】

A.感受

B.体质

C.运动疲劳

D.恢复

E.适应

正确答案:C、D、E

答案解析:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。选项CDE正确。

4、糖化血红蛋白是反映（）血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5%之下, 良好为6.5%-7.5%，糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。【单选题】

A.1~2个月

B.1~3个月

C.2~3个月

D.3~5个月

正确答案:C

答案解析:糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5%之下, 良好为6.5%-7.5%，糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。

5、下列哪项不是高血压的一级预防手段（  ）。【单选题】

A.针对危险因素的健康教育

B.限制高纳摄入

C.早发现、早诊断、早治疗

D.减轻体重，使BMI< 22

正确答案:C

答案解析:一级预防措施如下：（1）合理调整饮食。①限制钠盐过量摄入。②增加钾的摄入。③增加钙的摄入。低钙摄入能使血压升高，每日钙摄入量如增加100rag，则收缩压可降低0.33kPa（2.5mmHg），舒张压降低0.17kPa（1.3mmHg）。建议每人每日钙摄入量为800毫克，通过饮用牛奶，增加豆类和新鲜蔬菜及木耳、香菇、虾皮、紫菜等，可以增加钙的摄入量。另外，蔬菜中还含有大量的维生素C，有降低血胆固醇、减轻动脉粥样硬化的作用，有些蔬菜如芹菜、荸荠等还有降压的作用。④降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。⑤增加优质蛋白质的摄入，如动物蛋白（如鱼类）和豆类蛋白。我国营养学家建议成年人每月每人摄入14kg谷类、3kg薯类、1kg蛋类、1.5kg肉类和0.5kg鱼类。（2）戒烟、戒酒、减肥和开展体育锻炼。（3）从儿童期就要开始预防高血压的发生，养成良好生活习惯，积极开展体育运动，进行高血压预防的教育。（4）防止超重和肥胖。

6、将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为（）。【单选题】

A.预估分值

B.相对分值

C.绝对分值

D.目标分值

正确答案:D

答案解析:将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为目标分值。选项D正确。

7、以下选项（）是现场研究应注意准则。【多选题】

A.确定实验区和对照区的条件。确定资料收集的详细方法：包括调查表设计以及实验室 检验方法、资料记录分析方法

B.指出研究范围并描述地理、气候、及人群的社会和文化背景，确定研究方法、样本大小、 如何选择样本

C.教育方法：包括教育资料和宣传品的制作

D.提出在计划实施中执行工作程序的每个步骤，说明每个步骤将在何时开始、何时完成

E.计划和准备阶段：包括基线资料的调查、物资的购置、组织及后勤

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:现场研究应注意准则：1.指出研究范围并描述地理、气候、及人群 的社会和文化背景，确定研究方法、样本大小、 如何选择样本；2.确定实验区和对照区的条件。确定资料收集的详细方法：包括调查表设计以及实验室检验方法、资料记录分析方法；3.计划和准备阶段：包括基线资料的调查、物资的购置、组织及后勤。4.教育方法：包括教育资料和宣传品的制作；5.提出在计划实施中执行工作程序的每个 步骤，说明每个步骤将在何时开始、何时完成;选项ABCDE正确。

8、以下关于肥胖的表述，错误的是（）。【多选题】

A.肥胖的干预程序包括筛査和确诊肥胖患者并确定管理级别、制订肥胖干预计划、执行干预计划、定时随访并进行效果评价

B.肥胖干预措施中的控制总能量摄取，一般成人每天摄人能量控制在1000~1200kcal

C.单纯性肥胖者占肥胖症总人数的90%以上

D.单纯性肥胖执行常规管理干预方案，重 症肥胖者执行强化管理千预方案

E.建立节食意识，每餐不过饱；尽蛩减少暴暴食的频度和程度

正确答案:B、C

答案解析:关于肥胖的表述，错误的是BC:（1）肥胖干预措施中的控制总能量摄取，一 般成人每天摄人能量控制在1000~1200kcal；（2）单纯性肥胖者占肥胖症总人数的90%以上。

9、下列糖尿病并发症中，1型糖尿病最 易发生的并发症是（  ）。【单选题】

A.微血管病变（致盲、肾衰）

B.神经病变

C.代谢综合症（TGt、HIDL、BPt、FG)

D.大血量病变（冠心病、高血压、脑卒中、糖尿病足）

正确答案:A

答案解析:糖尿病并发症中，1型糖尿病最易发生的并发症是微血管病变（致盲、肾衰）。

10、问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，通常所需的信息包括（）。【多选题】

A.生理、生化数据

B.生活方式数据

C.个人或家族健康史

D.精神压力

E.态度方面信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCDE正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

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