2020年健康管理师《理论知识考核》每日一练(2020-11-29)

发布时间:2020-11-29


2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、调节钙、磷代谢的维生素是(  )。【单选题】

A.维生素A

B.维生素D

C.维生素E

D.维生素K

E.维生素c

正确答案:B

答案解析:调节钙、磷代谢的维生素是维生素D。

2、关于流行病学研究方法的叙述错误的是()。【单选题】

A.描述流行病学是流行病学的基本研究方法

B.理论流行病学又称数理流行病学研究

C.分析性研究可人为控制研究条件

D.流行病学研究可应用于疾病的诊断及预后评价

正确答案:D

答案解析:关于流行病学研究方法的叙述,错误的是流行病学研究可应用于疾病的诊断及预后评价。

3、抽样误差是指()。【单选题】

A.不同样本指标之间的差别

B.样本指标与总体指标之间由于抽样产生的差别

C.样本中每个体之间的差别

D.由于抽样产生的观测之间的差别

E.测量误差与过失差的总称

正确答案:B

答案解析:抽样误差是指样本指标与总体指标之间由于抽样产生的差别。

4、引起慢性病的重要危险因素包括高血压、高血脂、超重及肥胖、缺乏体力劳动、蔬菜及水果摄入量不足以及吸烟等。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:A

答案解析:

5、如果患者无气道受阻,患有慢性支气管炎、肺气肿也应诊断为慢性阻塞性肺疾病()。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种以气流受限为特征的疾府,其气流受限不完全可逆、进行性发展,与肺部对香烟烟雾等有害气体或有毒颗粒的异常炎症反应有关。COPD与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。COPD目前居全球死亡原因的第4位。该说法错误。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

依据代谢强度,用代谢当量来评价身体活动的中等强度活动为( )

A. ≥6METs
B. 1.6—2.9METs
C. 3—5.9METs
D. 1.0—1.5METs
答案:C
解析:
依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为:≥6METs为高强度活动;3—5.9METs为中等强度活动;1.6—2.9METs为低强度活动;1.0—1.5METs为静态行为活动。

人体的必需营养素共计

A.6种
B.7种
C.38种
D.42种
E.50种
答案:D
解析:
人类必需的营养素多达40余种, 这些营养素必须通过食物摄入来满足人体需要。其中蛋白质、脂类和碳水化合物不仅是构成机体的成分, 还可以提供能量。在人体必需的矿物质中, 有钙、磷、钠、钾、镁、氯、硫等必需常量元素和铁、碘、锌、硒、铜、铬、钼、钴等微量元素。维生素可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。维生素A、维生素D、维生素E、维生素K是脂溶性维生素, 维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、泛酸、叶酸、烟酸、胆碱和生物素是水溶性维生素。除了这些营养素外, 水也是人体必需的。另外, 还有膳食纤维及其他植物化学物等膳食成分对维持健康也是必要的。

林女士,33岁,身高160Cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,不吃早餐,平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父母健患高血压,母亲无慢性病。为林女士制定健康管理计划,不应该包括()。

A.减少脂肪摄入量
B.规律饮食
C.加速减重
D.加强锻炼
E.定期体检
答案:C
解析:

一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的();一定时间内的活动量可以(),不同类型身体活动的活动量也可以()。


A.和、累积、累加
B.和、累加、累积
C.乘积、累积、累加
D.乘积、累加、累积

答案:C
解析:
一次具体身体活动的活动量(梅脱·分钟,MET·min)等于该活动强度(梅脱值)与持续时间(分钟)的乘积。一定时间内的活动量可以累积,不同类型身体活动的活动量也可以相加。例如,健康成人每天以4公里/小时的速度走路30分钟,每周5天。这项身体活动的活动量计算公式为:

每天走路的活动量(MET·min)=3.0MET ×30min=90MET·min;

每周走路的活动量(MET·min)=90MET·min ×5=450MET·min。

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