2022年健康管理师《理论知识考核》每日一练(2022-03-22)

发布时间:2022-03-22


2022年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、下列哪些食物属于平性类()。【多选题】

A.猪肉

B.鸡蛋

C.蜂蜜

D.香蕉

E.鲫鱼

正确答案:A、B、C、E

答案解析:1、谷物:大米、玉米、燕麦、青稞、米皮糠(米糠)、锅巴、黑米、白芝麻、黑芝麻、番薯(红薯)2、豆类:豌豆、赤小豆、饭豇豆(白豆)、黑豆、黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆豉3、调味品:白糖、冰糖(微凉)、味精、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖(麦芽糖、糖稀)4、蔬菜:青菜、大白菜、包菜、茼蒿、金花菜、芜菁、扁豆荚、扁豆花、四季豆、元修菜、碎米荠、土豆、胡萝卜、长豇豆(豆角)、山药、睡莲菜、葫芦、芋头、菊芋、苦瓜(熟)、石耳、香菇、竹荪、黑木耳(微凉)、平菇、鸡腿蘑、海白菜、马勃、猴头菇、百合、蕨麻、清明菜、委陵菜、费菜、松蘑、口蘑、番杏、胭脂菜、宝塔菜、水荠、桑黄、水菠菜、翻白草、葛根、鸡眼菜、败酱、郎椰菜、茅梅、萝卜(微凉)、大头菜、母鸡头、洋生姜、银耳(微凉)、燕窝、玉米须5、蛋类:鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋6、肉类:猪肉、野猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡血、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫(蚂蚱)、驴肉、鹌鹑肉、鸽肉、鹅肉、大雁肉、鲫鱼、青鱼、黄花鱼、鲈鱼、白鱼、鲤鱼、乌贼鱼、鲛鱼、银鱼、鲥鱼、鲳鱼、黄颡鱼、鲍鱼、鲮鱼、鳗鲡、沙丁鱼、泥鳅、金枪鱼、鲑鱼、鱼翅、梭鱼、鱖鱼、鱿鱼、鲟鱼、鳇鱼、甲鱼(微凉)、龟肉(微温)、鳗鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参(微凉)、海蜇、海胆、鱼鳔、干贝7、水果:椰子肉、无花果、花红(沙果)、李子、菠萝、菠萝蜜、葡萄、薛荔果、西番莲、橄榄、海红、郁李仁、火棘、山樱桃、野樱桃、山胡桃、胡颓子、刺玫果、野苹果、梅子、覆盆子、椰子汁8、干果:葵花子、榛子、白果、芡实(鸡头果)、腰果、莲子、梧桐子、茅栗、锥栗、香榧子、南瓜子、花生、西瓜子仁、沙枣、菩提子、柏子仁、杏仁、板栗9、饮品:牛奶(微凉)、酸奶、母乳、豆浆、蜂蜜、蜂王浆、醍醐、千日红茶、佩兰茶、绿萼梅茶、合欢花茶、桃花茶、莲蕊须茶10、中药:枸杞子(微温)、天麻、荷叶、白茯苓、赤茯苓、甘草、酸枣仁、燕窝、灵芝、蜂胶、阿胶、鸡内金、郁李仁、玉竹、连翘、石南叶、桃仁、皂角、茵陈、黄精、党参选项ABCE正确。

2、如果每天走1万步路,那么在你走5里路时大约消耗能量为(  )。【单选题】

A.400kcal-500kcal

B.300kcal-400kcal

C.500kcal-600kcal

D.200kcal-300kcal

正确答案:B

答案解析:如果每天走1万步路,那么在你走5里路时大约消耗能量为300kcal-400kcal。

3、信息按作用分可分为()。【多选题】

A.有用信息

B.声音信息

C.辅助信息

D.无用信息

E.有害信息

正确答案:A、C、D、E

答案解析:信息按作用可分为有用信息(A对)、辅助信息(C对)、无用信息(D对)和有害信息(E对)。按照反映形式可分为数字信息、图像信息和声音信息等(B错)。选项ACDE正确。

4、诊断试验的指标可分为客观指标,主观指标和半客观指标,哪项属于主观指标(  )。【单选题】

A.能用客观仪器测定的指标

B.很少依赖诊断者的主观判断

C.用体温计测定体温

D.用X线片观察肺部或骨骼病变等

E.疼痛、乏力、食欲不振等主诉

正确答案:E

答案解析:诊断试验的指标可分为以下三类:1.客观指标,即能用客观仪器测定的指标,很少依赖诊断者的主观判断和被诊断者的主诉,如用体温计测定体温、用X线片观察肺部或骨骼病变等。2.主观指标,即完全根据被诊断者的主诉来决定,如疼痛、乏力、食欲缺乏等。3.半客观指标,即根据诊断者的主观感知判断,如肿物的硬度、大小等。

5、以下脑卒中的危险因素包括()。【多选题】

A.肥胖

B.颈动脉狭窄

C.高同型光氨酸血症

D.早期营养不良

E.长期被动吸烟者

正确答案:A、B、C、E

答案解析:脑卒中危险因素:高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮酒、颈动脉狭窄、肥胖。其他危险因素:高同型半胱氨酸学证、代谢综合征、缺乏体育活动、饮食营养不合理、口服避孕药、促凝危险因素。选项ABCE正确。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

康复治疗的特点是()。

A.强调“以患者功能为中心”的战略
B.强调患者主动参与
C.康复团队模式
D.康复社区模式
E.终身康复治疗
答案:A,B,C,E
解析:
康复治疗的特点包括以下四点:

(1)强调“以患者功能为中心”的战略:康复治疗强调“以患者功能为中心”,目的是改善患者的功能及其障碍,使患者能独立完成功能活动,同时又能适应自己周围环境。

(2)强调患者主动参与:在实施康复治疗前,首先要获得患者的信任,使他们了解治疗方案的重要性,只有患者主动参与,才能保证康复治疗的有效性。

(3)康复团队模式:康复治疗由多学科的专业人员组成康复治疗小组共同进行。在实施中虽有先后,但原则上主要治疗同步进行、穿插安排,以发挥康复小组共同作用模式,提高患者的康复治疗效果。

(4)终身康复治疗:康复治疗应尽早介入,并贯穿于整个治疗的始终,患者应长期坚持,终身康复。脑血管意外、脊髓损伤等较严重的患者,患者急救后转入康复病房后要坚持三个月的康复治疗,出院后在家中或社区定期进行康复训练,重返职业后仍坚持康复训练。

关于化学预防错误的是()

A.已出现症状的患者服用物质来治疗疾病不在化学预防之列
B.有既往史的人使用预防性化学物质也是化学预防
C.对特定人群采用阿司匹林预防心脏病以及某些肿瘤
D.补充氟化物降低龋齿患病率
答案:B
解析:
P53;化学预防:指对无症状的人使用药物、营养素(包括矿物质)、生物制剂或其他天然物质作为第一级预防措施,提高人群抵抗疾病的能力以预防某些疾病。已出现症状的患者服用上述任何一种物质来治疗疾病不在化学预防之列。有既往病史的人使用预防性化学物质亦不能成为化学预防。常用的化学预防方法有:对育龄或怀孕的妇女和幼儿补充铁物质来降低罹患缺铁性贫血的危险;补充氟化物降低龋齿患病率;孕期妇女补充叶酸降低神经管缺陷婴儿出生的危险;对待特定人群采用阿司匹林预防心脏病、脑卒中,以及某些肿瘤等。

食物性能之一“味”是指()等基本的滋味。


A.辛
B.甘
C.苦
D.酸
E.咸
答案:A,B,C,D,E
解析:
“味”是指辛、甘、苦、酸、咸五种基本的滋味。此外,还有涩昧和淡味。一般统称为五味。五昧的确定,一方面是通过由口尝而得,它是食物真实味道的反映;另一方面是通过食物作用于人体的反应而总结出来的,因此具有相同的昧的食物通常有共同的作用。概括而言,辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软。

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