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中老年人不适宜早上运动。


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考题 糖尿病痰湿体胖者,长期坚持运动锻炼中,下列哪项是不适宜的:A、有氧运动B、在下午2-4是进行C、长时间运动D、无氧运动E、循序渐进

考题 对慢性病人进行运动干预,确定运动强度时不适宜选用的方法是()。A、靶心率法B、运动频率法C、运动距离法D.自我感觉法D、运动成绩比较法

考题 老年人运动时间最好选择在()A、早上起床后B、傍晚C、睡前D、饭后半小时

考题 人工月经周期不适宜在运动水平高且月经周期正常者。

考题 有氧运动是中老年人健身的最佳选择。100米跑步和马拉松跑都被视为“有氧运动”。

考题 患有疾病的中老年人应该多参与体育运动,如心肌炎病人。

考题 运动不适在什么时间段()A、早上B、中午C、下午D、晚上

考题 举行集会、游行、示威的时间不得早于()。A、早上7时B、早上6时C、早上8时D、早上7:30

考题 以中老年人为对象的运动处方,称治疗性运动处方。

考题 体育锻炼的对象是()A、运动员B、中老年人C、不同年龄、不同性别的人

考题 下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()。A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老人运动E、雾天不适宜户外运动

考题 (),用于健康的中老年人及长期从事脑力劳动,希望参加体育锻炼者,主要是预防某些疾病(冠心病、肥胖病等),防止过早衰老。A、康复性运动处方B、预防性运动处方C、心脏体疗运动处方D、运动器官体疗运动处方

考题 单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的()A 老年人不宜饱餐后运动B 下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C 清晨树林空气清新最适合老年人运动D 清晨树林不适宜老年人运动E 雾天不适宜户外运动

考题 单选题老年人不适宜进行()A 适量耐力运动B 适量肌肉力量运动C 适量平衡和柔韧性运动D 速度性运动

考题 单选题运动不适在什么时间段()A 早上B 中午C 下午D 晚上

考题 判断题中老年人应在日常锻炼的基础上增加一些阻力负荷运动(肌肉力量训练运动),以减少Ⅱ型糖尿病发生。A 对B 错

考题 判断题有氧运动是中老年人健身的最佳选择。100米跑步和马拉松跑都被视为“有氧运动”。A 对B 错

考题 单选题老年人运动时间最好选择在()A 早上起床后B 傍晚C 睡前D 饭后半小时

考题 单选题体育锻炼的对象是()A 运动员B 中老年人C 不同年龄、不同性别的人

考题 判断题以中老年人为对象的运动处方,称治疗性运动处方。A 对B 错

考题 单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()。A 老年人不宜饱餐后运动B 下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C 清晨树林空气清新最适合老年人运动D 清晨树林不适宜老人运动E 雾天不适宜户外运动

考题 单选题下列哪项不是中老年人运动必须具备的三个基本条件()A 效果B 安全C 兴趣D 时间

考题 填空题妈妈(māmā)天天(tiāntiān)早上(zǎoshang)都会(dōuhuì)做(zuò)运动(yùndòng)。____

考题 单选题很多人喜欢每天洗个澡再去睡觉,觉得这样比较舒服。但是小王很特别,他喜欢每天早上先做运动,再洗个澡,然后去上班。★小王习惯:A 早上运动后洗澡B 晚上睡觉前洗澡C 下班前就洗个澡

考题 判断题很多老人喜欢早上去公园锻炼身体,可是早上的空气不一定适合运动。★早上的空气一定不好。A 对B 错

考题 单选题运动要科学,以避免身体受到伤害。以下做法不合理的是()。A 青少年应多做户外活动,以增强心肺耐力,比如慢跑、游泳、骑自行车等B 中老年人不易做剧烈运动,要选择中低强度的运动,比如散步、爬山等C 无论是青少年还是中老年人做完运动后都应立即休息,以尽快恢复体力D 老年人运动应以提高生活质量、增强免疫力及提高心理承受力为主

考题 判断题中老年人不适宜早上运动。A 对B 错