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仰卧起坐发展的肌肉主要有腹直肌和髂腰肌等。
参考答案和解析
B. 腹直肌
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考题
下列所有选项中，骨盆前倾时全部是缩短的肌肉有（）。A、髂腰肌，耻骨肌，股直肌，腹直肌B、髂腰肌，股薄肌，缝匠肌，大收肌C、髂腰肌，腰方肌，股直肌，缝匠肌D、长收肌，短收肌，大收肌，股薄肌
考题
单选题下列所有选项中，骨盆前倾时全部是缩短的肌肉有（）。A
髂腰肌，耻骨肌，股直肌，腹直肌B
髂腰肌，股薄肌，缝匠肌，大收肌C
髂腰肌，腰方肌，股直肌，缝匠肌D
长收肌，短收肌，大收肌，股薄肌
考题
单选题卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）A
斜方肌、三角肌B
腹直肌、腰大肌C
菱形肌、髂腰肌D
胸大肌、肱三头肌
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