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母乳的膳食调配要求有()

A种类齐全、不偏食

B提供充足的优质蛋白质

C多吃含钙高丰富的食品

D多摄入含铁高的食物

E多吃新鲜蔬菜、水果、藻类


参考答案

参考解析
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考题 多选题平衡膳食,在营养学上是指通过膳食能提供给机体种类齐全、数量充足、比例合理的能量和各种营养素,并与机体的需要保持平衡。而自然界中除母乳外,任何一种天然食物所含有的营养素都是不齐全的,需要从多种食物中进行合理调配才能获得平衡膳食,其基本要求()A有适量的能量及各种营养素B各种营养素之间比例合适C合理加工与烹调,食物无毒无害保证安全D合理的膳食制度及良好的饮食习惯

考题 问答题什么叫合理膳食或平衡膳食?其有哪些基本要求?

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考题 单选题合理膳食的含义,以下哪项不正确()A 摄食者的营养素摄入达到了生理需要量B 通过膳食调配可以治疗某些疾病C 各种营养素间比例平衡D 有合理的膳食制度E 食物本身清洁无毒害

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