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1、根据三级和二级运动员的生长发育特点,力量训练以 和 为主。

A.轻器械练习为主

B.较重器械练习为主

C.跳跃练习为主

D.走跑练习为主


参考答案和解析
轻器械练习为主;跳跃练习为主
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