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单选题
哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（）。
A

问题解决

B

情绪应对

C

消极逃避

D

生理反应

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考题 试述施加、消除压力的策略技巧。
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考题 个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是?A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法B、问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间
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考题 关于教师职业倦怠，哪种说法不正确?()A、这是教师因不能有效应对工作压力而产生的极端心理反应B、这是教师伴随长期高水平压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态C、职业倦怠需要正确认识和有效的应对方式D、职业倦怠离我们还很远，不需要了解
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考题 (),即主动和有效地认识压力、应对压力、调控压力、合理有效地运用压力。 A.压力应对B.压力控制C.压力管理D.压力调节
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考题 改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。 A：身体应对策略B：情感应对策略C：战胜策略D：改变策略
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考题 拉扎勒斯的压力与应对模式中，应对的功能可分为（）A、解决问题B、预防疾病C、协助康复D、防止复发E、缓解情绪
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考题 维护管理紧张压力的策略是：（）A、置之不理，任其行事。B、压力越大，人的表现越好。C、消除压力的来源。D、抵御或消除
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考题 解决疲劳的最有效的策略是（）。A、睡眠B、心情C、缓解压力D、工作量减少
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考题 只有积极应对才是处理压力、缓解压力的唯一办法。（）
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考题 以下关于运动的好处，说法正确的是（）A、有助于保持健康体重B、预防高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松等疾病C、有助于调节心理平衡，有效消除压力D、能改善睡眠E、能增加身体的柔韧性
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考题 在个体层面的压力管理中，有三种（）策略可以有效帮助我们应对压力。A、规划策略B、前摄策略C、反应性策略D、逃避策略
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考题 通过购物舒缓压力是一种积极的压力应对策略。
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考题 压力是可以管理的，人与环境不匹配时，寻找方法解决问题，实现个体适应，可以消除压力。
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考题 钢锭（或钢坯）靠压力加工使其塑性变形，变形后不仅变更断面的形状和尺寸，而且也能改变其（）和（）
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考题 哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（）。A、问题解决B、情绪应对C、消极逃避D、生理反应
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考题 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。A、社会支持B、团结互助C、放松调节D、情绪控制
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考题 医院管理者应帮助医务人员正确认识和适应目前的执业环境，减轻心理压力，具体操作方法包括（）。A、加强心理疏导，提高压力应对能力B、合理配备人员，有效缓解工作压力C、增强法律意识，提高自我保护能力
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考题 所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。
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考题 压力的应对策略？
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考题 通过建立有效的社会支持网络，采用（），被证明是最有效的应对方法，有助于积极地解决问题。A、暴动策略B、沉思策略C、转移策略D、消极回避策略E、积极拥护策略
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考题 箱形梁因底板能承受较大压力，因此，它不仅能承受正弯矩，而且也能承受负弯矩。（）
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考题 积极的情绪体验不仅能够反映个人的幸福，而且有助于个人的成长和发展。
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考题 单选题所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制
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考题 多选题拉扎勒斯的压力与应对模式中，应对的功能可分为（）A解决问题B预防疾病C协助康复D防止复发E缓解情绪
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考题 多选题在个体层面的压力管理中，有三种（）策略可以有效帮助我们应对压力。A规划策略B前摄策略C反应性策略D逃避策略
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考题 多选题医院管理者应帮助医务人员正确认识和适应目前的执业环境，减轻心理压力，具体操作方法包括（）。A加强心理疏导，提高压力应对能力B合理配备人员，有效缓解工作压力C增强法律意识，提高自我保护能力
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