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（请给出正确答案）
以下关于运动的好处，说法正确的是（）
- A、有助于保持健康体重
- B、预防高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松等疾病
- C、有助于调节心理平衡，有效消除压力
- D、能改善睡眠
- E、能增加身体的柔韧性
参考答案
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考题
有助于体重的控制的运动是A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习
B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习
C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习
D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练
E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
考题
儿童青少年经常进行户外活动有助于（）A、提高身体各部位的柔韧性和协调性B、保持健康体重，预防和控制肥胖C、能增强身体素质D、有助于保持良好情绪，促进心理健康E、呼吸新鲜空气结识更多的朋友
考题
有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
考题
以下关于健康的说法，您认为正确的是（）A、健康就是没有疾病。B、健康就是身强力壮、能吃、能睡。C、健康就是身体健康和心理健康。D、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
考题
关于公务员塑造健康积极的行政心理，说法正确的是？（）A、公务员的行政心理是对现实行政管理实践的反映B、健康的行政心理有助于公务员正确看待得失与未来发展，有助于心理健康C、健康正当的竞争心理，有利于公务员保持积极向上的态度D、清官寄托心理有助于公务员将道德规范原则内化为信念，保持心理平衡
考题
以下关于糖尿病的发病因素错误的说法是（）。A、肥胖与2型糖尿病的发病相关B、健康饮食方式不仅可以帮助糖尿病患者血糖达标，还有助于健康人群远离糖尿病C、克服各种错误的糖尿病心理障碍，有助于血糖尽早达标D、运动减少与糖尿病发病没有明显关联
考题
多选题关于公务员塑造健康积极的行政心理，说法正确的是？（）A公务员的行政心理是对现实行政管理实践的反映B健康的行政心理有助于公务员正确看待得失与未来发展，有助于心理健康C健康正当的竞争心理，有利于公务员保持积极向上的态度D清官寄托心理有助于公务员将道德规范原则内化为信念，保持心理平衡
考题
多选题运动对健康的好处包括：（）。A保持合适的体重B预防慢性病C减轻心理压力D改善睡眠
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