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单选题
在进行体重控制时，改变自己以前认为「吃」是庆祝节庆或奖励的唯一方式，改以郊外踏青等其它方式作为奖赏的想法，这属于哪种方法？（）
A

认知重建

B

社会支持

C

专业协助

D

以上皆非

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