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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
运动员赛前的膳食是(  )。
A

高糖类,高蛋白质

B

高糖类,低蛋白质

C

高糖类,低脂肪

D

适量低糖类,低脂肪

E

低糖类,高蛋白质


参考答案

参考解析
解析:
运动员赛前食物的选择应多用高糖类,以淀粉类糖类为主,低脂肪、富含矿物质和维生素的食物。
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考题 运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是(  )。A.赛前150min B.赛前90min C.赛前30min D.赛前60min E.赛前120min

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考题 运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min

考题 为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。运动员赛前的膳食是()。A、高糖类,高蛋白质B、高糖类,低蛋白质C、高糖类,低脂肪D、适量低糖类,低脂肪E、低糖类,高蛋白质

考题 赛前准备活动的任务是使运动员做好比赛前的身体和技术上的准备。

考题 运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前D、比赛前1小时

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考题 简述运动员赛前状态的种类。

考题 什么时间还可以更换运动员()A、赛前一周B、赛前48小时C、赛前24小时

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考题 判断题赛前准备活动的任务是使运动员做好比赛前的身体和技术上的准备。A 对B 错

考题 单选题健美运动员比赛前称重是在比赛前几天?()A 1B 2C 3D 4

考题 单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()。A 赛前30minB 赛前60minC 赛前90minD 赛前120minE 赛前150min

考题 单选题运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()A 赛前3小时前B 比赛前30分钟后C 比赛前2小时前D 比赛前1小时

考题 问答题简述运动员赛前状态的种类。

考题 单选题为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。运动员赛前的膳食是()。A 高糖类,高蛋白质B 高糖类,低蛋白质C 高糖类,低脂肪D 适量低糖类,低脂肪E 低糖类,高蛋白质

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