考题
足球运动员在赛前3～4小时应补充（ ）。A.高碳水化合物的饮食B.高脂类的饮食C.高蛋白质的饮食D.高脂与高糖的混合饮食
考题
运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是( )。A.赛前150min
B.赛前90min
C.赛前30min
D.赛前60min
E.赛前120min
考题
补充糖的时间应在赛前（）或（）为宜。A2小时B1小时C30分钟D15分钟
考题
补充糖的时间应在赛前（）或（）为宜。A、2小时B、1小时C、30分钟D、15分钟
考题
运动员在赛前有哪些心理状态？哪种状态最适宜比赛的需要？为什么？
考题
运动员赛前最佳情绪状态是（）A、赛前淡漠状态B、赛前过分激动状态C、赛前盲目自信状D、战斗准备状态
考题
在赛前（）分钟或赛前（）小时补糖，血糖升高快，补糖效果较佳，有利于提高运动员运动能力。A、30；1B、30；2C、15；1D、15；2
考题
某运动员体重50kg，赛前约补充（）g糖为宜。A、10B、50C、100D、150
考题
运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是（）A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min
考题
运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜（）A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前D、比赛前1小时
考题
耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应，可在赛前30-50分钟內补糖。
考题
耐力性项目比赛应进行赛前补糖，为避免胰岛素效应，补糖的时间应在赛前（）内进行。A、0—15minB、15—30minC、30—45minD、45—60min
考题
运动员赛前应多吃牛肉、薯类等食品以补充热量提高体力。
考题
运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前或30分钟内D、比赛前2小时后或30分钟前
考题
判断题运动员赛前应多吃牛肉、薯类等食品以补充热量提高体力。A
对B
错
考题
单选题耐力性项目比赛应进行赛前补糖，为避免胰岛素效应，补糖的时间应在赛前（）内进行。A
0—15minB
15—30minC
30—45minD
45—60min
考题
填空题运动员的糖补充应在赛前（）进行较为适宜。
考题
单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是（）。A
赛前30minB
赛前60minC
赛前90minD
赛前120minE
赛前150min
考题
单选题运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）A
赛前3小时前B
比赛前30分钟后C
比赛前2小时前或30分钟内D
比赛前2小时后或30分钟前
考题
单选题某运动员体重50kg，赛前约补充（）g糖为宜。A
10B
50C
100D
150
考题
问答题运动员在赛前有哪些心理状态？哪种状态最适宜比赛的需要？为什么？
考题
单选题在赛前（）分钟或赛前（）小时补糖，血糖升高快，补糖效果较佳，有利于提高运动员运动能力。A
30；1B
30；2C
15；1D
15；2
考题
多选题补充糖的时间应在赛前（）或（）为宜。A2小时B1小时C30分钟D15分钟
