考题
运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是( )。A.赛前150min
B.赛前90min
C.赛前30min
D.赛前60min
E.赛前120min
考题
不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
考题
不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降
考题
在赛前（）分钟或赛前（）小时补糖，血糖升高快，补糖效果较佳，有利于提高运动员运动能力。A、30；1B、30；2C、15；1D、15；2
考题
比赛前裁判员至少应在赛前（）分钟到达比赛场地。
考题
运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是（）A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min
考题
耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外？（）A、节省蛋白质B、节约肌糖原C、预防低血糖D、改善耐力E、增加糖原合成
考题
运动前的按摩应在训练或比赛前（）分钟内进行为宜。
考题
运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜（）A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前D、比赛前1小时
考题
耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应，可在赛前30-50分钟內补糖。
考题
耐力性项目比赛应进行赛前补糖，为避免胰岛素效应，补糖的时间应在赛前（）内进行。A、0—15minB、15—30minC、30—45minD、45—60min
考题
在赛前补充糖时，每千克体重约补充（）克糖为宜，一次补糖的总量应控制在（）克之内，补糖量不超过（）克/千克体重。A、2；60；1B、1；30；2C、1；60；2D、2；30；1
考题
运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前或30分钟内D、比赛前2小时后或30分钟前
考题
欲参加长跑比赛的运动员，为明显地增进耐力和提高运动成绩，在赛前的最后3天应摄入（）。A、高糖饮食B、高脂肪饮食C、高蛋白质饮食
考题
判断题耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应，可在赛前30-50分钟內补糖。A
对B
错
考题
填空题比赛前裁判员至少应在赛前（）分钟到达比赛场地。
考题
填空题运动前的按摩应在训练或比赛前（）分钟内进行为宜。
考题
单选题欲参加长跑比赛的运动员，为明显地增进耐力和提高运动成绩，在赛前的最后3天应摄入（）。A
高糖饮食B
高脂肪饮食C
高蛋白质饮食
考题
填空题跆拳道比赛的称重方式是按级别在比赛前的（）天进行，必须在（）小时内完成，如称重不合格在一小时内有（）次补称机会。
考题
填空题运动员的糖补充应在赛前（）进行较为适宜。
考题
单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是（）。A
赛前30minB
赛前60minC
赛前90minD
赛前120minE
赛前150min
考题
单选题运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜（）A
赛前3小时前B
比赛前30分钟后C
比赛前2小时前D
比赛前1小时
考题
单选题耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外？（ ）A
节省蛋白质B
节约肌糖原C
预防低血糖D
改善耐力E
增加糖原合成
考题
单选题运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）A
赛前3小时前B
比赛前30分钟后C
比赛前2小时前或30分钟内D
比赛前2小时后或30分钟前
考题
单选题在赛前（）分钟或赛前（）小时补糖，血糖升高快，补糖效果较佳，有利于提高运动员运动能力。A
30；1B
30；2C
15；1D
15；2
