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单选题
瑜伽练习时所用的席子或毯要确保其不会（）
A

卷起

B

撕破

C

滑动

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
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考题 练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。()
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考题 为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。此题为判断题(对，错)。
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考题 为何要赤足练习瑜伽？
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考题 练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。
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考题 瑜伽练习时只要能把自己伸展到自己的限度或感到舒适为止，这就是把练习做得正确了。
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考题 瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持（），不能弓背
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考题 瑜伽练习时所用的席子或毯要确保其不会（）A、卷起B、撕破C、滑动
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考题 以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2～3小时
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考题 所以练习者在练习做各种姿势时也许应该铺上一张席子或（）以便坐卧。A、一条毯子B、一张报纸C、一块木板
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考题 进行瑜伽练习时，要保证（）或完全消化以后进行训练。
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考题 瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
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考题 练习瑜伽时，由于其讲究缓细而深长的呼吸，这会使我们血液中的氧气含量增加，因此（）不会堆积肌肉中。
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考题 练习瑜伽时可以光脚练习。
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考题 为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。
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考题 练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
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考题 为什么要赤脚练习瑜伽？
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考题 健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。
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考题 练习时所用的席子或毯子都不可以太厚或太软，这会破坏动作的（）A、稳定性B、质量C、美观
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考题 问答题为何要赤足练习瑜伽？
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考题 问答题为什么要赤脚练习瑜伽？
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考题 填空题进行瑜伽练习时，要保证（）或完全消化以后进行训练。
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考题 单选题练习时所用的席子或毯子都不可以太厚或太软，这会破坏动作的（）A 稳定性B 质量C 美观
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考题 单选题练习瑜伽时最好是（）A 穿着宽松舒适衣服B 赤脚练习C 有瑜伽垫子D abc都是
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考题 判断题练习瑜伽时，由于其讲究深长地呼吸，因此乳酸不会堆积肌肉中。A 对B 错
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考题 单选题以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A 瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B 瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C 练习前空腹2～3小时
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考题 填空题练习瑜伽时，由于其讲究缓细而深长的呼吸，这会使我们血液中的氧气含量增加，因此（）不会堆积肌肉中。
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考题 判断题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。A 对B 错
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