考题
放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术
考题
身体护理具有人体身心进行舒缓、放松,调节人体机能状况的美容功效。()
此题为判断题(对，错)。
考题
身心放松的方法有()
A.按摩减压B.冥想放松C.运动减压D.音乐减压
考题
身体护理具有对人体身心进行舒缓、放松,调节()状况的美容功效。
A、皮肤B、肾上腺C、内分泌系统D、人体机能
考题
瑜伽 (yoga) 这项运动有助于使人们身心放松。(翻译)
考题
体育舞蹈的健身作用不包括（）A、愉悦身心，调节情绪B、有助于消除疲劳，改善睡眠C、可以达到无病缠身的效果D、加快体内新陈代谢
考题
保持良好的情绪状态和参加（）的体育锻炼可以使身心得到放松。A、小强度B、中等强度C、大强度D、超大强度
考题
渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
考题
冥想是身心灵修炼的一种很好方法：在内心中确定一个自己的愿景图，它可以是任何一种主题，以自身感到平静、放松或是愉悦为准，然后在大脑中去想象实现。长期重复做冥想练习可以有效缓解抑郁症状。
考题
户外瑜伽作为一种（）方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。A、舞蹈B、运动C、锻炼D、练习
考题
心理健康调节方法主要有哪些？（）A、自动调节法B、目标寻觅法C、合理宣泄法D、身心放松法
考题
驾驶员连续驾车多久就应停车休息，让身心得到放松（）A、4小时B、6小时C、8小时D、10小时
考题
下列不属于驾驶员心理调节方法的是（）。A、自动调节法B、目标寻觅法C、消极应对D、身心放松法
考题
依兰精油的香气有助于放松精神，令人感到愉悦，还能有效调节皮脂分泌，同时滋补强健头发。
考题
练习瑜伽的最终目的？（）A、加强跳跃能力B、治疗疾病C、身心放松身心合一D、学会动作
考题
瑜伽的精髓是什么。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。（）A、大脑B、呼吸C、腿部D、皮肤
考题
瑜伽的精髓是（）。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。
考题
练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。
考题
放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
考题
单选题驾驶员连续驾车多久就应停车休息，让身心得到放松（）A
4小时B
6小时C
8小时D
10小时
考题
填空题瑜伽的精髓是（）。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。
考题
单选题户外瑜伽作为一种（）方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。A
运动B
锻炼C
舞蹈D
练习
考题
单选题体育舞蹈的健身作用不包括（）A
愉悦身心，调节情绪B
有助于消除疲劳，改善睡眠C
可以达到无病缠身的效果D
加快体内新陈代谢
考题
判断题冥想是身心灵修炼的一种很好方法：在内心中确定一个自己的愿景图，它可以是任何一种主题，以自身感到平静、放松或是愉悦为准，然后在大脑中去想象实现。长期重复做冥想练习可以有效缓解抑郁症状。A
对B
错
考题
多选题心理健康调节方法主要有哪些？（）A自动调节法B目标寻觅法C合理宣泄法D身心放松法
考题
单选题放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。A
医疗气功B
生物反馈C
渐进放松技术D
暗示放松技术E
对比放松技术
考题
单选题下列不属于驾驶员心理调节方法的有（）。A
自动调节法B
目标寻觅法C
消极应对D
身心放松法
考题
单选题练习瑜伽的最终目的？（）A
加强跳跃能力B
治疗疾病C
身心放松身心合一D
学会动作
