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（请给出正确答案）
有人说，古人强调“冬练三九，夏练三伏”，就是说特别寒冷和炎热的时候更要加强运动锻炼，请谈一下你的对此的看法，并谈谈气温及环境对体育运动的影响。
参考答案和解析
所谓“冬练三九，夏练三伏”只是一种磨练意志的说法，实际上对健身运动而言，这种做法违背了自然的科学规律。在寒冷或闷热的天气里，应减少活动量或暂停活动。数九寒天中运动，因肌肉僵硬，血液粘滞性增高，户外锻炼容易造成身体伤害。夏日炎炎，高温酷暑中运动，又因体温过高，使神经功能和体内代谢活动紊乱，身体易出现脱水、头晕、恶心、呕吐等中暑症状。所以三九天应选择气温升高时出门，三伏天宜在凉爽时去户外活动，刮风下雨、飘雪时应留在家中。
五十九、老年人不宜进行加速膝关节退化的运动
随着年龄的增长，老年人的膝关节会产生退行性的老化，这是自然现象。老年人进行运动锻炼时，应尽量选择对膝关节的伤害较小的运动，如游泳、骑车、散步等，不宜练习跑跳、深蹲、爬楼梯等对膝关节损伤较大的项目。
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考题
单选题俗话说：“冬练三九，夏练三伏”。这是说勤奋的人在最冷的“三九天”和最热的“三伏天”里都坚持锻炼。下列不是“三伏天”最热的原因的是（）A
地面辐射增温B
太阳光直射C
空气湿度大D
晴朗少云
考题
问答题我国历来强调要“用人不疑，疑人不用”。关心同志、信任同志也是我党的优良传统。因此，有人说“当前加强对某些人的监督就是找事，就说明他们有事，没事就不需要监督”。对此，请谈谈你的看法。
考题
填空题冬练三九与夏练三伏时，应注意预防（）和（），绝不能蛮干。
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