太极推手下盘基本功练习过程中的步型步法均为运用之法，必要时膝盖可以超过脚尖，但仍应注意膝盖方向与脚尖相同。

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参考答案和解析

马步对马步;半马步对偏马步;弓步对仆步

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考题弹腿的力点在：A.脚跟B.脚面C.脚尖D.膝盖

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考题下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）A.两脚平行开立B.宽度约与肩同宽C.脚尖正对前方，屈膝半蹲D.膝部不超过脚尖，大腿接近水平

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考题踢球时膝盖和脚尖内转不够会造成接触球部位不正确。()

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考题做下蹲训练时，膝盖必须和脚尖同方向此题为判断题(对，错)。

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考题文员坐下时，脚尖在膝盖垂直线以内，也可稍向左侧后右侧，膝盖与大脚可分开。A对B错

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考题当电梯发生坠落时，正确的做法是（）。A、膝盖弯曲B、脚尖踮起C、紧贴电梯壁D、固定自己的身体

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考题仰卧位时，双脚（）开立，脚尖与膝盖方向一致。

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考题进行深蹲练习时，不能（）。A、弯腰弓背B、膝盖内扣C、膝盖超过脚尖D、挺直腰背

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考题（）的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。

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考题在进行半蹲动作的练习时，膝关节可以超过脚尖。

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考题武术中马步，要求脚尖（），全脚掌着地，屈膝半蹲，膝盖不超过脚尖的垂面，大腿接近水平，身体重心落于两腿之间。A、正对前方B、内扣C、外展D、没要求

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考题下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）A、两脚平行开立B、宽度约与肩同宽C、脚尖正对前方，屈膝半蹲D、膝部不超过脚尖，大腿接近水平

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考题文员坐下时，脚尖在膝盖垂直线以内，也可稍向左侧后右侧，膝盖与大脚可分开。

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考题轻装防护动作中，双手持盾牌抗冲击时，重心下降，盾牌紧贴（），两眼注视前方。A、头B、手C、膝盖D、脚尖

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考题关于跳跃中落地的说法，正确的说法是（）？A、膝盖与脚尖的方向可以不一致B、落地时可以身体可以放松，不必再收紧C、按照脚尖、脚掌、脚心的顺序依次落地D、全脚放松下蹲

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考题可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持与脚尖方向一致。

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考题可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持和脚尖一致

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考题在目测分析体型时，正确的检测站姿是（）。A、胸部比腹部略微向前B、胸部比腹部略微向后C、膝盖应绷直，两脚尖略微向外D、膝盖应弯曲，两脚尖略微向内

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考题判断题在进行半蹲动作的练习时，膝关节可以超过脚尖。A 对B 错

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考题填空题（）的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。

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考题判断题文员坐下时，脚尖在膝盖垂直线以内，也可稍向左侧后右侧，膝盖与大脚可分开。A 对B 错

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考题多选题关于坐姿正确的是（）。A女士的膝盖一定要并起来，脚可以放中间，也可以放在侧边B男士膝盖可稍微分开，但不宜超过肩宽C翘腿时，要注意收紧上面的腿，脚尖下压，绝不能以脚尖指向别人D不要抖腿

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考题单选题武术中马步，要求脚尖（），全脚掌着地，屈膝半蹲，膝盖不超过脚尖的垂面，大腿接近水平，身体重心落于两腿之间。A 正对前方B 内扣C 外展D 没要求

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考题单选题关于跳跃中落地的说法，正确的说法是（）？A 膝盖与脚尖的方向可以不一致B 落地时可以身体可以放松，不必再收紧C 按照脚尖、脚掌、脚心的顺序依次落地D 全脚放松下蹲

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考题单选题在跳舞过程，根据舞步的需要，可运用不同的步法，步法不同，着地方式则不同。一般来讲，退步多以（）A 脚跟、脚掌、脚尖B 脚尖、脚掌、脚跟C 脚掌、脚跟、脚尖

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考题多选题进行深蹲练习时，不能（）。A弯腰弓背B膝盖内扣C膝盖超过脚尖D挺直腰背

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考题单选题在跳舞过程，根据舞步的需要，可运用不同的步法，步法不同，着地方式则不同。一般来讲，进步多以（）A 脚跟、脚掌、脚尖B 脚尖、脚掌C 脚跟、脚尖

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考题填空题仰卧位时，双脚（）开立，脚尖与膝盖方向一致。

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