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快走、慢跑、广场舞属于有氧运动

参考答案和解析
B
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考题 下列运动不属于有氧运动的() A、步行B、慢跑C、举重D、舞蹈E、游戏
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考题 有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（ ）
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考题 下面不属于有氧运动项目的是（）。A.快走B.慢跑C.打网球D.骑自行车
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考题 下面不属于有氧运动的是______A.快走B.慢跑C.打网球D.骑自行车
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考题 属于有氧耐力运动的是A.扭转肢体 B.伸展 C.杠铃 D.哑铃 E.慢跑
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考题 下列运动方式哪个属于有氧运动？（）A、举重B、慢跑C、100米竞技比赛（奥运会）D、短跑
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考题 下列属于有氧运动的项目（）A、举重B、潜泳C、跳远D、慢跑
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考题 有氧运动锻炼方式包括（）。A、慢跑B、跳远C、游泳D、爬山
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考题 不属于有氧运动的项目是（）。A、举重B、步行C、慢跑D、蹬自行车
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考题 以下活动属于有氧运动的有（）A、游泳B、哑铃C、杠铃D、慢跑E、舞蹈
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考题 科学的运动指导原则是，以每日散步等无氧运动为基础，加上每周（）次以上的快走、慢跑等有氧运动。A、2B、3C、4D、5
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考题 老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动，有“运动之母”之称的运动方式是（）。A、健步走B、慢跑C、游泳D、广场舞
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考题 有氧耐力运动不包括？（）A、步行（快走、散步）B、跑步（慢跑）C、骑自行车D、游泳E、举重
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考题 生活中常见的步行、慢跑、爬山、交谊舞等属于（）运动。
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考题 以下哪些属于有氧运动？（）A、步行、慢跑B、骑自行车、登山C、健美体操、划船D、跳交谊舞、扭秧歌E、游泳、打太极
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考题 中等强度有氧运动是促进健康最基本的运动形式，以下属于中等强度有氧运动的是。（）A、慢跑B、秧歌舞C、骑自行车D、俯卧撑。
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考题 下列属于有氧运动的有（）。A、健身操B、慢跑C、跳绳D、举重E、游泳
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考题 健身跑就是指以（）为目的一种快走与慢跑的体育运动。
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考题 下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目（）A、步行B、举重C、慢跑D、游泳
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考题 单选题下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目（）A 步行B 举重C 慢跑D 游泳
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考题 多选题以下哪些属于有氧运动？（）A步行、慢跑B骑自行车、登山C健美体操、划船D跳交谊舞、扭秧歌E游泳、打太极
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考题 单选题慢跑属于（）A 有氧运动B 无氧运动C 等长运动D 弹性运动E 等张运动
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考题 单选题下列属于有氧运动的是（　　）。A 扭转肢体B 伸展C 杠铃D 哑铃E 慢跑
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考题 单选题下列哪项属于无氧运动（）A 慢跑B 跳远C 健身舞D 跳绳
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考题 单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（　　）。A 是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率B 有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长C 有氧运动越多越好D 快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
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考题 单选题下列哪种运动不属于有氧运动（）A 100米冲刺跑B 慢跑C 健步走
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考题 单选题下列属于有氧无氧混合运动的项目是（）A 举重B 篮球C 跳远D 慢跑
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考题 单选题排舞项目非常适合（）A 健身俱乐部有氧课程B 日常健身、工间操、课间操C 竞技运动D 老年人作为广场舞来跳
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