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31、理性情绪疗法的步骤为（）

A．列出引发不良情绪事件

B．找到非理性观念

C．矫正非理性观念

D．建立合理观念

参考答案和解析
列出引发不良情绪事件;找到非理性观念;矫正非理性观念;建立合理观念
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