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与体能训练相比较,身体运动功能训练更加重视
A.加强肌肉力量的训练
B.注重提高神经肌肉的协调工作能力
C.注重单关节,肌群的单维度练习
D.重视大负荷训练
参考答案和解析
注重提高神经肌肉的协调工作能力
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考题
体能训练的基本要求是()。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
考题
对于体能训练描述不准确的是()A、体能训练基于人体,所以在针对专项需求进行强化之前,首先要成为具备良好运动能力的人B、人体基础运动能力包括运动素质和动作表现,两者相互影响,不可分割C、体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
考题
多选题体能训练的基本要求是()。A体能训练必须全面安排B系统科学安排体能训练得比重C处理好与技战术训练的关系D合理安排体能训练的时间和运动负荷E加强体能训练的针对性F体能训练的方法手段要多样化
考题
单选题在GSSC体能训练体系中,“体能”意指()A
维持长时间、高质量运动的能力B
人体一切基础运动能力的统称C
肌力与功能性
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