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22、脂肪酸营养均衡实践中如何实现()。

A.实践中几种食用油搭配食用

B.选用三种脂肪酸比例适当的调和油

C.买小瓶包装食用油,保证经常食用到不同的食用油

D.如果家里买油总是大包装,可常备一些营养健康油,如核桃、亚麻籽油,做凉菜时用


参考答案和解析
实践中几种食用油搭配食用;选用三种脂肪酸比例适当的调和油;买小瓶包装食用油,保证经常食用到不同的食用油;如果家里买油总是大包装,可常备一些营养健康油,如核桃、亚麻籽油,做凉菜时用
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