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一般来说,排球运动员动力性力量训练的间隔是()

  • A、天天练最好
  • B、隔日练最好
  • C、隔三天练最好

参考答案

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考题 多选题训练定向运动员耐力的主要方法有()。A力量训练法B持续训练法C间歇训练法D重复训练法

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考题 单选题动力性力量训练是肌肉做()时所产生的力量。A 等长收缩B 等张收缩C 等力收缩

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考题 多选题根据速度轮滑蹬地发力特点,()等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。A等长训练法B等张训练法C动力性用力训练法D静力性用力训练法

考题 多选题速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有()A听信号的各种反应训练B提高速度的各种专门性动作及辅助性训练C提高频率的训练D提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练

考题 单选题一般来说,排球运动员动力性力量训练的间隔是()A 天天练最好B 隔日练最好C 隔三天练最好