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蔬菜、水果和全麦食物富含膳食纤维，具有（）等作用。

  • A、缓解便秘
  • B、预防肠道癌症
  • C、防治肥胖病
  • D、预防高血脂症

参考答案

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考题 预防便秘方法不正确的是A．建立规律的排便习惯B．选择食用富含纤维素的食物C．定时使用简便通便法D．适当运动，卧床病人可进行床上活动E．多食蔬菜、水果
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考题 下列预防便秘的方法哪项不妥A．建立规律的排便习惯B．选择食用富含纤维素的食物C．定时使用简便通便法D．适当运动，卧床病人可进行床上活动E．多食蔬菜、水果
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考题 预防肺癌最有效的膳食措施是A.多喝牛奶 B.少饮酒 C.多吃蔬菜与水果 D.多吃富含纤维的食品 E.多吃动物性食品
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考题 A.豆类 B.精制糖 C.奶类 D.蔬菜水果类 E.谷类食物富含膳食纤维、VC的食物是
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考题 下面预防维生素A缺乏的方法，哪些是正确的（）A、膳食中，注意多选择富含维生素A的食物B、经常补充动物肝脏、鱼、虾等食物C、常吃红、黄颜色的蔬菜和水果D、食用奶类或适量黄油E、常吃蛋类食物
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考题 膳食纤维的生理作用有（）。A、预防便秘B、降低血清胆固醇C、预防癌症D、调节血糖E、促进微量元素吸收
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考题 膳食纤维对便秘、血脂异常、糖尿病等疾病具有预防作用，并有益于肠道健康。
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考题 膳食纤维的营养学意义（）A、预防便秘和大肠疾病B、预防癌症C、预防心血管疾病D、预防肥胖
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考题 膳食纤维的生理作用有（）A、预防便秘；B、降低血清胆固醇；C、预防癌症；D、调节血糖；E、促进微量元素的吸收。
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考题 富含膳食纤维、VC的食物是（）A、豆类B、蔬菜水果类C、奶类D、谷类食物E、精制糖
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考题 与膳食纤维生理作用无关的是（）.A、预防老年性便秘B、改善肠道菌群C、调节血糖、血脂代谢D、促进维生素的消化吸收E、预防癌症
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考题 以下哪些方法能有效预防龋齿（）A、平衡膳食，粗细搭配，多吃富含纤维的蔬菜、水果B、养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙C、定期进行口腔检查D、以上都是
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考题 果汁饮料的特性是（）。A、保持原果肉和蔬菜的色泽和风味B、富含人体必需的膳食纤维C、完全替代新鲜水果和蔬菜的食用D、由于富含维生素，所以可预防高血压
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考题 适当运动，多吃蔬菜水果，多喝开水，都可促进肠道蠕动，预防便秘。
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考题 新鲜蔬菜不仅含有丰富的维生素C.和矿物质，还有较多的纤维素，对（）有重要作用。A、保护心血管，预防便秘B、保护胃肠道，预防便秘C、保护内分泌，预防便秘D、保护消化道，预防便秘
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考题 膳食纤维具有（）的作用。A、预防便秘B、预防血脂异常C、预防糖尿病D、预防肥胖者E、有益于肠道健康
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考题 常见的膳食纤维食物来源有蔬菜、水果、豆类、燕麦等粗粮杂粮。
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考题 老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。A、增加肠蠕动，起到预防便秘的作用B、改善肠道菌群C、可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用D、预防肠道肿瘤E、可防治骨质疏松
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考题 多选题膳食纤维具有（）的作用。A预防便秘B预防血脂异常C预防糖尿病D预防肥胖者E有益于肠道健康
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考题 判断题膳食纤维对便秘、血脂异常、糖尿病等疾病具有预防作用，并有益于肠道健康。A 对B 错
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考题 多选题膳食纤维的生理作用有（）。A预防便秘B降低血清胆固醇C预防癌症D调节血糖E促进微量元素吸收
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考题 单选题富含膳食纤维、VC的食物是（）A 豆类B 蔬菜水果类C 奶类D 谷类食物E 精制糖
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考题 多选题蔬菜、水果和全麦食物富含膳食纤维，具有（）等作用。A缓解便秘B预防肠道癌症C防治肥胖病D预防高血脂症
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考题 多选题老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。A增加肠蠕动，起到预防便秘的作用B改善肠道菌群C可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用D预防肠道肿瘤E可防治骨质疏松
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考题 单选题除外哪项，均与膳食纤维生理作用有关（　　）。A 预防癌症B 改善肠道菌群C 调节血糖、血脂代谢D 促进维生素的消化吸收E 预防老年性便秘
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考题 多选题膳食纤维的生理作用有（）A预防便秘；B降低血清胆固醇；C预防癌症；D调节血糖；E促进微量元素的吸收。
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考题 多选题膳食纤维的营养学意义（）A预防便秘和大肠疾病B预防癌症C预防心血管疾病D预防肥胖
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