考题
糖尿病运动锻炼最常用的方式是A、抗阻训练B、有氧训练C、肌力训练D、医疗体操E、健美训练
考题
肌酸适合马拉松运动员补充,能有效提高运动耐力。()
此题为判断题(对，错)。
考题
优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）
考题
健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）A、增加必须营养素B、促进离子交换C、增长体力D、消耗脂肪
考题
健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）A、增加必须营养素B、平衡血糖C、增长体力D、提高耐力
考题
健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）
考题
乒乓球和击剑等项目的训练伴有运动员紧张的视觉活动，因此这些项目运动员应注意适当增加（）的补充。A、叶酸B、维生素B1C、维生素AD、维生素D
考题
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）A、轻重量，少组、次数B、大重量，少组、次数C、轻重量，多组、次数
考题
男子健美与女子健美的不同，在于（）不同。A、训练B、重点C、负荷D、其它
考题
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
考题
简述运动员在比赛和训练中应如何注意糖的补充。
考题
踝关节扭伤治疗，“低频或中频电疗”主要目的在于（）A、消肿B、镇痛C、肌力训练D、牵张训练E、本体感觉训练
考题
健美训练后，为促进肌肉增长，应该立即补充优质蛋白质和碳水化合物。
考题
心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是（）。A、自行车运动员要参加体能训练B、健美运动员减脂期间要做有氧运动C、登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山D、散打运动员要参加晨跑
考题
单选题健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）A
增加必须营养素B
促进离子交换C
增长体力D
消耗脂肪
考题
判断题优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）A
对B
错
考题
问答题运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
考题
填空题健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
考题
判断题健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）A
对B
错
考题
判断题对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员.A
对B
错
考题
单选题健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）A
促进恢复B
平衡血糖C
增长体力D
消耗脂肪
考题
单选题男子健美与女子健美的不同，在于（）不同。A
训练B
重点C
负荷D
其它
考题
单选题踝关节扭伤治疗，"低频或中频电疗"主要目的在于（）。A
消肿B
镇痛C
肌力训练D
牵张训练E
本体感觉训练
考题
单选题健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）A
增加必须营养素B
平衡血糖C
增长体力D
提高耐力
考题
单选题矫形器装配前训练主要目的在于（ ）。A
消除水肿B
增强肌力C
改善协调功能D
改善关节活动范围E
以上皆是
