考题
中老年健美操的三个组成部分是( )
A、徒手健美操，器械健美操和竞技健美操B、器械健美操、竞技健美操和艺术体操C、健身操，徒手操和器械操D、徒手健美操，器械健美操和特殊场地健美操
考题
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
考题
健美运动是一门通过徒手和各种（），运用专门的动作方式方法进行锻炼的。A、单杠B、器械C、枪棍D、杠铃
考题
健美运动训练最正确途径（）A、徒手训练B、器械训练C、徒手训练和器械训练
考题
健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。
考题
健美运动是一项通过徒手或各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼。
考题
健美是一门通过徒手和各种器械，运用专门的动作方式方法进行锻炼的举重运动。
考题
健美操按目的任务分为：徒手健美操、持器械健美操。
考题
健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操、形体操及各种自抗力动作。
考题
健美运动训练最正确途径是（）。A、徒手训练B、器械训练C、徒手训练和器械训练
考题
健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。
考题
健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
考题
在进行减脂锻炼时，间歇时间不要做一些徒手或轻器械锻炼，如跳绳、跑跳锻炼等。
考题
健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。
考题
利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。
考题
判断题健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操、形体操及各种自抗力动作。A
对B
错
考题
填空题健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操以及各种自抗力动作。运动器械丰富多样，如：（）、哑铃、重锤拉力器、（）以及其它轻重器械或特制的器械等。
考题
填空题健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。
考题
判断题健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。A
对B
错
考题
判断题健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。A
对B
错
考题
单选题健美运动训练最正确途径是（）。A
徒手训练B
器械训练C
徒手训练和器械训练
考题
判断题根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操A
对B
错
考题
单选题健美运动是一门通过徒手和各种（），运用专门的动作方式方法进行锻炼的。A
单杠B
器械C
枪棍D
杠铃
考题
单选题健美运动训练最正确途径（）A
徒手训练B
器械训练C
徒手训练和器械训练
考题
判断题健美运动是一项通过徒手或各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼。A
对B
错
考题
判断题利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。A
对B
错
