考题
一个35岁的男子，安静心率为60次∕分，其在运动中靶心率范围值为A.135——150次∕分B.140——155次∕分C.130——150次∕分D.115——145次∕分
考题
健康人运动时的心率一般应控制在每分钟(次)减去年龄为宜。 ( )A.170B.120C.200
考题
运动时心率会加快，但不能超过一定得极限，一般人估计最大心率的计算公式是( )
A. 最大心率=205-1/2年龄
B. 最大心率=205-年龄
C. 最大心率=220-1/2年龄
D. 最大心率=220-年龄
考题
甲、乙、丙三人各射一次靶，事件A表示“甲中靶”，事件B表示“乙中靶”，事件C表示“丙中靶”，则“三人中至多两人中靶”可表示为( )。A.
B.
C.AB+AC+BC
D.
考题
一个35岁的男子，安静心率为60次∕分，其在运动中靶心率范围值为（）A、135——150次∕分B、140——155次∕分C、130——150次∕分D、115——145次∕分
考题
健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。A、150～170B、120C、200
考题
健身运动的步骤一般是（）A、准备活动-主要健身运动-整理运动B、整理运动-准备活动-主要健身运动C、准备活动-整理运动-主要健身运动D、主要健身运动--整理运动--准备活动
考题
有氧锻炼一般用心率来控制，练习中的最高心率为（）A、200-年龄B、220-年龄C、（220-年龄）×60%D、（220-年龄）×80%
考题
健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。
考题
当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时，运动中靶心率应维持在（）次/分的范围。A、90－100B、110－120C、120－145D、140－160
考题
对肥胖顾客最好的建议是A、控制饮食和健身运动B、控制饮食和服药C、健身运动和服药D、上述所有建议
考题
糖尿病运动试验中靶心率为（）。A、最高心率的60%-80%B、最高心率的70%-90%C、最高心率的40%-60%D、最高心率的50%-70%E、最高心率的35%-55%
考题
控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是：（）。A、220—年龄B、（220—年龄）*70%C、200—年龄
考题
运动时心率增加到极大限度时叫（）。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为（），表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。
考题
有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。
考题
成人标准体重可按身高（cm）减100粗略计算。
考题
单选题健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。A
150～170B
120C
200
考题
单选题控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是：（）。A
220—年龄B
（220—年龄）*70%C
200—年龄
考题
单选题糖尿病运动试验中靶心率为（）。A
最高心率的60%-80%B
最高心率的70%-90%C
最高心率的40%-60%D
最高心率的50%-70%E
最高心率的35%-55%
考题
填空题运动时心率增加到极大限度时叫（）。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为（），表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。
考题
填空题健身运动中靶心率的范围一般可按（）减年龄控制
考题
判断题有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。A
对B
错
考题
单选题健身运动的步骤一般是（）A
准备活动-主要健身运动-整理运动B
整理运动-准备活动-主要健身运动C
准备活动-整理运动-主要健身运动D
主要健身运动--整理运动--准备活动
考题
单选题有氧锻炼一般用心率来控制，练习中的最高心率为（）A
200-年龄B
220-年龄C
（220-年龄）×60%D
（220-年龄）×80%
考题
填空题健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。
