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以下关于体能的意义描述错误的是（）

  • A、对于生活来说，体能指应对突发事件的能力
  • B、对于体育运动来说，体能是预防运动损伤，提高运动表现，是技战术完美执行的基础
  • C、对于儿童、青少年来说，良好的体能利于促进成长发育，预防不良体态，激发潜能

参考答案

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考题 以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）A、包括了基础力量训练，功能训练和基于关节的训练B、涵盖了体能训练的全部要素C、“J”包括关节功能训练和单一肌群强化
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考题 对于体能训练描述不准确的是（）A、体能训练基于人体，所以在针对专项需求进行强化之前，首先要成为具备良好运动能力的人B、人体基础运动能力包括运动素质和动作表现，两者相互影响，不可分割C、体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
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考题 健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于：（）A、控制体重B、改善体型体态C、提高协调性D、提高韵律感
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考题 根据GSSC体能训练体系金字塔，以下对于基础动作模式描述正确的是（）A、具备良好的力量水平，使我们变得更强壮B、掌握我们被设计来应该完成的动作C、全面发展运动素质，成为具备良好运动能力的人
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考题 在GSSC人体基础运动能力的组成为（）A、运动素质和动作表现B、力量，速度，灵敏，耐力，柔韧C、姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作体能训练体系中，“体能”意指（）
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考题 在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“专项”描述正确的是（）A、运动竞技项目B、任何需要发展人体运动能力的需求皆可为专项C、减脂”不属于专项范畴
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考题 以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述错误的是（）A、它代表人体运动能力的宏观发展流程B、基础动作模式是进行力量与功能训练的前提C、每一层之间相对独立，不存在递进关系
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考题 多选题对于速度轮滑运动员来说，很好的柔韧性是提高运动成绩的先决条件，原因是（）A能充分发挥身体素质水平B保证动作结构与技术的合理性C保证动作的幅度D增强髋、膝、踝关节预防损伤的能力
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考题 单选题对于大学生来说。正确的健康概念应该是（）。A 生长发育正常，情绪稳定。B 精力充沛，身体感觉良好。C 良好的心态，充沛的精力，良好的体能和适应能力。
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考题 单选题在GSSC人体基础运动能力的组成为（）A 运动素质和动作表现B 力量，速度，灵敏，耐力，柔韧C 姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作体能训练体系中，“体能”意指（）
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考题 单选题以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述错误的是（）A 它代表人体运动能力的宏观发展流程B 基础动作模式是进行力量与功能训练的前提C 每一层之间相对独立，不存在递进关系
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考题 单选题在GSSC体能训练体系中，以下对于动作表现阶梯描述错误的是（）A 拆解复杂动作，分析运动技术B 设计训练进阶C 动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴
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考题 单选题技战术训练和提高运动成绩的基础是（）A 体能B 技术C 心理D 智能
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考题 单选题对于体能训练描述不准确的是（）A 体能训练基于人体，所以在针对专项需求进行强化之前，首先要成为具备良好运动能力的人B 人体基础运动能力包括运动素质和动作表现，两者相互影响，不可分割C 体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
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