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利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。

  • A、间歇训练
  • B、放松训练
  • C、循环训练
  • D、注意力训练

参考答案

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考题 ( )常常又是其他放松训练的一个组成部分。 A. 行为放松训练B. 音乐放松C. 呼吸训练D. 集中注意力训练法
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考题 跆拳道中常用的心理放松训练有()。A.呼吸调节训练B.自我暗示放松C.音乐调节训练D.模拟训练
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考题 A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于
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考题 利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( )。A.间歇训练 B.放松训练 C.循环训练 D.注意力训练
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考题 利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( ) A．间歇训练 B．放松训练 C．循环训练 D．注意力训练
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考题 训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()恢复手段。A.训练方法学 B.医学生物学 C.心理学 D.机能学
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考题 利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）A、渐进放松训练B、自生训练C、模拟训练D、系统脱敏训练
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考题 渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
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考题 训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。A、训练方法学B、医学生物学C、心理学D、机能学
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考题 （）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。A、肌肉放松训练B、自我暗示C、深度呼吸训练D、意象训练
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考题 常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。A、自我暗示训练B、动作表象C、感知觉训练D、能力训练
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考题 （）是坚持全神贯注于一个确定目标，不为其他内外刺激的干扰而产生分心的能力。A、集中注意力训练B、暗示训练C、表象训练D、认知调节训练
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考题 运动员赛前心理训练方法有放松训练法、集中注意力训练法、（）训练法、模拟训练法。A、放松B、想象C、表象D、认知
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考题 （）不是有意识的改变自己的面部和姿态的表情以调节情绪的方法。A、集中注意力训练B、表情调节C、表象训练D、暗示训练
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考题 放松训练是以一定的暗示语集中注意力，（）使肌肉得到充分的放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。A、暗示语集中注意力B、调节呼吸C、控制心率
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考题 训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）恢复手段。A、训练方法学B、医学生物学C、心理学D、机能学
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考题 放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
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考题 单选题（）是坚持全神贯注于一个确定目标，不为其他内外刺激的干扰而产生分心的能力。A 集中注意力训练B 暗示训练C 表象训练D 认知调节训练
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考题 单选题运动员赛前心理训练方法有放松训练法、集中注意力训练法、（）训练法、模拟训练法。A 放松B 想象C 表象D 认知
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考题 单选题放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）。A 医疗气功B 生物反馈C 渐进放松技术D 暗示放松技术E 对比放松技术
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考题 判断题渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。A 对B 错
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考题 单选题常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。A 自我暗示训练B 动作表象C 感知觉训练D 能力训练
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考题 单选题训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。A 训练方法学B 医学生物学C 心理学D 机能学
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考题 单选题利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。A 间歇训练B 放松训练C 循环训练D 注意力训练
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考题 单选题放松训练是以一定的暗示语集中注意力，（）使肌肉得到充分的放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。A 暗示语集中注意力B 调节呼吸C 控制心率
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考题 单选题（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。A 肌肉放松训练B 自我暗示C 深度呼吸训练D 意象训练
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考题 多选题（）不是有意识的改变自己的面部和姿态的表情以调节情绪的方法。A集中注意力训练B表情调节C表象训练D暗示训练
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