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单选题
八段锦的健身作用下面不包括（）。
A

改善呼吸系统功能

B

改善神经系统功能

C

不能提高肌肉力量

D

增强机体抗衰老能力

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
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考题 宋代的“八段锦”、明代的“易经筋”等为我国早期的健身操。
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考题 五劳七伤往后瞧是下面哪一种健身气功中的一势。（）A、五禽戏B、练功十八法C、易筋经D、八段锦
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考题 （）是我国古代的一种健身术，也称“导引”A、太极拳B、八段锦C、五禽戏D、气功
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考题 单选题开阔胸怀是下面哪一种健身法中的一势（）。A 五禽戏B 练功十八法C 八段锦D 易筋经
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考题 判断题宋代的“八段锦”、明代的“易经筋”等为我国早期的健身操。A 对B 错
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考题 判断题宋、明、清时期中国体育养生向世俗化、平民化方向演进，产生了以“八段锦”为代表的体育健身体系和以“易经筋”为代表的武术内功健身体系。A 对B 错
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考题 单选题老年人气虚质运动保健是（）。A 建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳B 形成良好的运动健身习惯。可根据个人爱好和耐受程度，选择运动健身项目C 易于感受外邪，应注意保暖，不要劳汗当风，防止外邪侵袭。避免劳累：劳则气耗，尤当注意不可过于劳作，以免更伤正气D 宜选择比较柔和的传统健身项目，如八段锦。在做完全套八段锦动作后，将“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”各加做1～3遍
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考题 单选题双手托天理三焦是下面哪一种健身气功中的一势（）A 八段锦B 五禽戏C 练功十八法D 易筋经
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考题 单选题华佗创立的健身方法是（）A 八段锦B 五禽戏C 太极拳D 舞蹈E 按摩
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考题 单选题八段锦的健身作用下面不包括（）。A 改善呼吸系统功能B 改善神经系统功能C 不能提高肌肉力量D 增强机体抗衰老能力
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考题 多选题国家推广的传统健身运动有（　　）。A易筋经B八段锦C五禽戏D气功E六字诀
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考题 单选题（）是我国古代的一种健身术，也称“导引”A 太极拳B 八段锦C 五禽戏D 气功
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考题 多选题现行国家推广的健身气功主要是新健身气功。主要包括（）A易筋经B五禽戏C六字诀D八段锦
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考题 单选题五劳七伤往后瞧是下面哪一种健身气功中的一势。（）A 五禽戏B 练功十八法C 易筋经D 八段锦
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