柔韧性训练是在提高（）的伸展性A.韧带B.肌腱C.肌肉D.皮肤

题目内容（请给出正确答案）

柔韧性训练是在提高（）的伸展性

A.韧带

B.肌腱

C.肌肉

D.皮肤

参考答案

考题柔韧性取决于跨过关节的()伸展性()A.韧带B.肌腱C.肌肉D.皮肤

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考题柔韧性影响因素中，受伸展练习影响最小的是()A.关节的解剖结构特点B.肌肉与肌腱的伸展性C.皮肤的伸展性D.关节周围软组织的限制

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考题胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。 ( )此题为判断题(对，错)。

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考题柔韧性是指人体——的最大活动幅度或范围A.关节B.肌肉C.韧带D.肌腱

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考题坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和（）的伸展能力。A．骨骼B．筋膜C．韧带D．皮肤

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考题【单选题】柔韧性与（）、肌肉及其筋膜、韧带和肌腱和皮肤有关A．颈椎B．关节结构C．腰椎D．骨密度强度

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考题下列练习哪项是肌肉、肌腱、韧带的预防措施？A．灵活性练习B．力量性练习C．耐力练习D．柔韧性练习

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考题 6、柔韧性是指关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤及其他组织的弹性和伸展能力，是基本的运动素质之一。

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考题 9、下列练习哪项是肌肉、肌腱、韧带的预防措施？A．灵活性练习B．力量性练习C．耐力练习D．柔韧性练习

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