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以下选项属于情绪管理策略的是()。
A.肌肉放松
B.学会放下
C.培养积极情绪
D.呼吸放松
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7、管理情绪的策略不包括以下哪个:A.提高情绪觉察力B.培养情绪调控力C.调动情绪感染力D.把握情绪影响力
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