网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:

题目内容 (请给出正确答案)
肌肉训练后过度疲劳的表现包括()

A.运动速度减慢

B.运动幅度下降

C.肌力增强训练后,出现肌力增强的表现

D.主诉疲乏劳累

E.肢体出现明显的不协调动作


参考答案

更多 “ 肌肉训练后过度疲劳的表现包括() A.运动速度减慢B.运动幅度下降C.肌力增强训练后,出现肌力增强的表现D.主诉疲乏劳累E.肢体出现明显的不协调动作 ” 相关考题
考题 增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外A.阻力原则B.过度负荷原则C.多次重复训练原则D.小负荷、小阻力原则E.训练至疲劳但不能过度疲劳原则

考题 训练单块肌肉控制能力宜采用A、大阻力B、超常负荷C、促进易化D、训练间隔宜长、小负荷E、训练至过度疲劳

考题 徒手抗阻训练时不正确的说法是A.训练中不应憋气,以防发生心血管问题;对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施B.患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部肌肉疲劳现象和全身不适等全身疲劳现象时应及时报告,以减少训练所致的肌肉疼痛C.对一些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量D.训练可连续进行E.注意避免过度工作或过度训练现象

考题 耐力训练出现训练过度的表现为() A.情绪改变B.运动后出现失眠C.关节肌肉酸痛D.出现慢性疲劳E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢

考题 徒手抗阻训练中不正确的注意事项描述是A.训练中不应憋气,以防发生心血管问题;对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施B.患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部肌肉疲劳现象和全身不适等全身疲劳现象时应及时报告,以减少训练所致的肌肉疼痛C.对一些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量D.训练中不需3~4分钟的休息恢复期E.注意避免过度工作或过度训练现象

考题 增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外A.阻力原则 B.过度负荷原则 C.多次重复训练原则 D.小负荷、小阻力原则 E.训练至疲劳但不能过度疲劳原则

考题 耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳。

考题 加速运动后疲劳消除是预防过度训练的重要环节。

考题 【多选题】耐力训练出现训练过度的表现为A.情绪改变B.运动后出现失眠C.关节肌肉酸痛D.出现慢性疲劳E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢