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初中体育《跨越式跳高》
一、考题回顾
题目来源：1月6日下午北京市面试考题
1.题目:跨越式跳高
2.内容:
3.基本要求:
(1)讲解跨越式跳高的动作要领;
(2)设计两种以上的练习方式并有纠错环节;
(3)试讲10分钟。
答辩题目
1.体育教师的职责?
2.直观演示技能中动作示范应注意的问题?
一、考题回顾
题目来源：1月6日下午北京市面试考题
1.题目:跨越式跳高
2.内容:
3.基本要求:
(1)讲解跨越式跳高的动作要领;
(2)设计两种以上的练习方式并有纠错环节;
(3)试讲10分钟。
答辩题目
1.体育教师的职责?
2.直观演示技能中动作示范应注意的问题?
参考答案
参考解析
解析：【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在今天的学习内容之前我们来回忆一下上节课所学习的助跑与起跳的练习。嗯，不错，同学们都掌握的不错，今天我来学习一下过杆动作以及完整的动作练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐。
(二)准备部分
1.森林运动会
方法：教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑，跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。
组织教学：将学生分为两路纵队，游戏过程及时表扬鼓励。
要求：遵守比赛规则。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
提问：注意观察老师起跳时上半身的动作以及两条腿是如何过杆的?
学生回答：上半身前倾，两条腿先后过杆。
组织教学：四列横队，前两排蹲下，组织学生讨论，学生得出答案。
2.讲解
动作要点：侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角为30~60度，一般跑6~8步;助跑逐渐加速，在距离横杆垂直线三四脚的地方，用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳，同时摆动腿积极向上摆起，两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾，摆动腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋，两腿相继过杆;摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
3.练习
(1)复习助跑起跳练习。
组织教学：四列横队，体操队形
(2)原地摆腿起跳练习。
组织教学：全班四路纵队，分别进行练习，教师巡回指导。
(3)完整练习。
组织教学：分四组，分别在四个个跳高架上进行练习。
纠错：跳跃时注意上半身前倾。
(4)分高度练习。
组织教学：全班同学按照技术掌握程度分为四组分别在四个高度练习。
4.优生展示
组织教学：每个小组选出一名优秀的同学，进行5个栏的技术动作展示。
5.小游戏—接力跑
组织教学：全班分为四组，在指定场地进行接力跑的游戏。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—深呼吸放松法。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.体育教师的职责?
(一)贯彻各项教育、体育工作方针、政策和法规，制定各种教育教学文件。
(二)优先做好体育教学工作。
(三)组织指导课外体育锻炼。
(四)开展课余体育训练与竞赛。
(五)从事学校体育科研。
(六)配合开展学生体质检测和健康教育工作。
(七)体育宣传与器材设施维护。
(八)参与社会体育工作。
2.直观演示技能中动作示范应注意的问题?
(一)动作示范的“示范面”(正面示范、背面示范、侧面示范、镜面示范)
(二)动作示范法的几个要素(速度、距离、视线、视线干扰、多媒体配合)
(三)体育教学对动作示范方法的基本要求
(1)动作示范要有明确的目的(认知示范、学法示范、错误示范)
(2)示范要正确、美观。
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在今天的学习内容之前我们来回忆一下上节课所学习的助跑与起跳的练习。嗯，不错，同学们都掌握的不错，今天我来学习一下过杆动作以及完整的动作练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐。
(二)准备部分
1.森林运动会
方法：教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑，跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。
组织教学：将学生分为两路纵队，游戏过程及时表扬鼓励。
要求：遵守比赛规则。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
提问：注意观察老师起跳时上半身的动作以及两条腿是如何过杆的?
学生回答：上半身前倾，两条腿先后过杆。
组织教学：四列横队，前两排蹲下，组织学生讨论，学生得出答案。
2.讲解
动作要点：侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角为30~60度，一般跑6~8步;助跑逐渐加速，在距离横杆垂直线三四脚的地方，用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳，同时摆动腿积极向上摆起，两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾，摆动腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋，两腿相继过杆;摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
3.练习
(1)复习助跑起跳练习。
组织教学：四列横队，体操队形
(2)原地摆腿起跳练习。
组织教学：全班四路纵队，分别进行练习，教师巡回指导。
(3)完整练习。
组织教学：分四组，分别在四个个跳高架上进行练习。
纠错：跳跃时注意上半身前倾。
(4)分高度练习。
组织教学：全班同学按照技术掌握程度分为四组分别在四个高度练习。
4.优生展示
组织教学：每个小组选出一名优秀的同学，进行5个栏的技术动作展示。
5.小游戏—接力跑
组织教学：全班分为四组，在指定场地进行接力跑的游戏。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—深呼吸放松法。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.体育教师的职责?
(一)贯彻各项教育、体育工作方针、政策和法规，制定各种教育教学文件。
(二)优先做好体育教学工作。
(三)组织指导课外体育锻炼。
(四)开展课余体育训练与竞赛。
(五)从事学校体育科研。
(六)配合开展学生体质检测和健康教育工作。
(七)体育宣传与器材设施维护。
(八)参与社会体育工作。
2.直观演示技能中动作示范应注意的问题?
(一)动作示范的“示范面”(正面示范、背面示范、侧面示范、镜面示范)
(二)动作示范法的几个要素(速度、距离、视线、视线干扰、多媒体配合)
(三)体育教学对动作示范方法的基本要求
(1)动作示范要有明确的目的(认知示范、学法示范、错误示范)
(2)示范要正确、美观。
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考题
初三(1)班，人数45人，教学内容：跨越式跳高（见图），教学条件：跳高架6副、横杆6支、橡皮筋6条、垫子6块。设计教学目标、教学重难点、教学步骤，并设计两种克服“起跳过杆”恐惧心理的练习方法。
考题
请认真阅读下列材料，并按要求作答。
跨越式跳高是跳跃类教学主要训练内容之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响。同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学教学中也是一个比较复杂的内容。要想完成技术动作也确有一定的难度。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。
(2)如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标，设计“跨越式跳高”的练习方法并说明理由。
考题
请认真阅读下述材料，并按要求作答。
跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先着地。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。
(2)如指导水平三的学生练习跨越式跳高，试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标，设计技术教学环节。
考题
问答题跨越式跳高是跳跃类教学主要训练内容之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响。同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学教学中也是一个比较复杂的内容。要想完成技术动作也确有一定的难度。依据拟定的教学目标，设计“跨越式跳高”的练习方法并说明理由。
考题
问答题跨越式跳高是跳跃类教学主要训练内容之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响。同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学教学中也是一个比较复杂的内容。要想完成技术动作也确有一定的难度。简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。
考题
多选题正确的跳高姿势包括（）。A跨越式B俯卧式C背跃式D海豚式
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