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简述学习过度焦虑的调适和训练的基本内容。

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考题 简述过度训练产生的原因。
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考题 （）主要应该去解决学生在学习过程中出现的心理困惑，让学生开发自身的学习潜能，包括开展学习动机教育、学习策略辅导、学习过度焦虑的调适和训练。A、学习心理问题B、情感心理问题C、人际心理问题D、择业心理问题
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考题 问答题简述过度训练产生的原因。
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考题 问答题简述过度训练的原因
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考题 单选题（）主要应该去解决学生在学习过程中出现的心理困惑，让学生开发自身的学习潜能，包括开展学习动机教育、学习策略辅导、学习过度焦虑的调适和训练。A 学习心理问题B 情感心理问题C 人际心理问题D 择业心理问题
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考题 问答题简述训练计划的基本内容。
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考题 单选题在对学生的学习心理辅导时，目标设定训练，好奇心训练，时间管理策略等方面属于（）。A 学习动机激发B 考试焦虑C 智力优化D 学习策略
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