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维生素B2与人体细胞呼吸有关,因此,在有氧耐力运动中起重要作用。


参考答案

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考题 有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。( )

考题 下列体育健身效果测试顺序正确的是( ) A、非疲劳性测试-灵敏性测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-有氧耐力测试B、非疲劳性测试-速度与爆发性测试-灵敏性测试-肌肉耐力测试-有氧运动测试C、非疲劳性测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-灵敏性测试-有氧运动测试D、非疲劳性测试-有氧运动测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-灵敏性测试

考题 关于耐力素质训练描述不正确的是(??)A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力 B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤 C.耐力训练可以培养人的坚强意志 D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

考题 与成年人健康有关的运动形式不包括()。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习

考题 体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()A、糖酵解供能能力B、无氧耐力C、有氧氧化供能能力D、A或C

考题 ()运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。A、无氧耐力B、有氧耐力C、无氧耐力和有氧耐力D、无氧耐力或有氧耐力

考题 有氧和耐力运动量的测量项不包括()A、呼吸B、心率C、代谢当量D、自觉运动强度分级

考题 耐力性(有氧)运动是运动处方最主要和最基本的运动手段。

考题 运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 女子有氧代谢酶的活性高于男性,因此女子耐力运动能力较高于男性。

考题 发展有氧耐力对提高足球专项能力起重要作用。

考题 运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动

考题 与成年人健康有关的运动形式主要有()A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习

考题 人体在较长时间内保持快速运动的能力成为()A、力量耐力B、速度耐力C、有氧耐力

考题 有氧耐力主要与人体肌肉内中的()有关。A、糖原储备量B、脂肪储备量C、蛋白质储备量D、ATP—CP贮备

考题 在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()A、柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B、柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C、最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D、有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧

考题 ()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力运动B、有氧运动C、无氧运动D、恒常运动

考题 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。A、伸展运动;B、混合运动;C、耐力性运动;D、无氧运动;

考题 判断题发展有氧耐力对提高足球专项能力起重要作用。A 对B 错

考题 判断题女子有氧代谢酶的活性高于男性,因此女子耐力运动能力较高于男性。A 对B 错

考题 单选题从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即().A 有氧运动、无氧运动及混合运动B 有氧运动、耐力运动及混合运动C 伸展运动、耐力运动及有氧运动D 有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 单选题人体在较长时间内保持快速运动的能力成为()A 力量耐力B 速度耐力C 有氧耐力

考题 多选题与成年人健康有关的运动形式主要有()A有氧耐力运动B无氧耐力运动C爆发力练习D肌肉力量训练E关节柔韧性练习

考题 单选题()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A 耐力运动B 有氧运动C 无氧运动D 恒常运动

考题 单选题()运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。A 无氧耐力B 有氧耐力C 无氧耐力和有氧耐力D 无氧耐力或有氧耐力

考题 判断题运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动A 对B 错

考题 单选题在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()A 柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B 柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C 最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D 有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧