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快速力量训练时,组间歇的时间不必充分。


参考答案

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考题 快速力量训练时,练习的动作要求快速完成。A对B错

考题 在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准。A对B错

考题 动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次(组)的训练。A对B错

考题 间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。A对B错

考题 快速力量训练时,组间歇的时间不必充分。A对B错

考题 间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。

考题 进行散打力量耐力训练时,对练习的间歇时间有哪些要求?

考题 健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择()A、短间歇(30秒以下)B、中间歇(40-60秒)C、长间歇(1-2分钟)D、超长间歇(3分钟以上)

考题 发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质,一般采有()A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法

考题 健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择()A、短间歇(30秒以下)B、中间歇(40-60秒)C、长间歇(1-2分钟)

考题 快速力量训练时,练习的动作要求快速完成

考题 发展力量耐力,一般采用中长时间的是()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法

考题 发展力量耐力,一般采用()A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法

考题 在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准

考题 动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次(组)的训练。

考题 发展力量耐力,一般采用中长时间的()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法

考题 间歇训练法的构成因素有()。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式

考题 判断题在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准。A 对B 错

考题 单选题发展力量耐力,一般采用()。A 短时间重复训练法B 中长时间的持续训练法C 间歇训练法D 长时间重复训练法

考题 单选题发展力量耐力,一般采用中长时间的()A 持续训练法B 间歇训练法C 重复法与间歇训练法D 游戏法

考题 单选题发展力量耐力,一般采用中长时间的是()A 持续训练法B 间歇训练法C 重复法与间歇训练法D 游戏法

考题 判断题动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次(组)的训练。A 对B 错

考题 单选题健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择()A 短间歇(30秒以下)B 中间歇(40-60秒)C 长间歇(1-2分钟)

考题 单选题发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质,一般采有()A 短时间重复训练法B 中长时间的持续训练法C 间歇训练法D 长时间重复训练法

考题 判断题间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。A 对B 错

考题 判断题快速力量训练时,组间歇的时间不必充分。A 对B 错

考题 问答题进行散打力量耐力训练时,对练习的间歇时间有哪些要求?